🇭🇰Alfred Chan
HKG
2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX TEAM RELAY
HYROX TEAM RELAYMisto
Hong Kong 2024 · nov 2024
#10,237 / 12,808
🇭🇰Hong Kongnov 24
1:35:00#97
Media 1:35:00·1 gara
HYROXUomini
Hong Kong 2025 · lug 2025
#274,237 / 277,238
🇭🇰Hong Konglug 25
2:33:01#1142
Media 2:33:01·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇭🇰Hong KongHYROX | 2:33:01 | #1142 | |
| 🇭🇰Hong KongTEAM RELAY | 1:35:00 | #97 |
Prestazioni nel tempo
HYROX TEAM RELAY
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:27
Media
4:00
Lento
4:34
Corsa 22g
Veloce
6:06
Media
6:19
Lento
6:32
Corsa 32g
Veloce
4:48
Media
6:11
Lento
7:34
Corsa 42g
Veloce
5:23
Media
6:36
Lento
7:49
Corsa 52g
Veloce
7:03
Media
7:55
Lento
8:47
Corsa 62g
Veloce
4:43
Media
6:28
Lento
8:14
Corsa 72g
Veloce
5:33
Media
6:38
Lento
7:43
Corsa 82g
Veloce
5:27
Media
8:21
Lento
11:16
Totale corsa2g
Veloce
43:33
Media
52:27
Lento
1:01:22
Miglior corsa2g
Veloce
3:27
Media
4:05
Lento
4:43
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:29
Media
4:59
Lento
5:29
Sled Push2g
Veloce
3:09
Media
5:59
Lento
8:50
Sled Pull2g
Veloce
6:14
Media
10:15
Lento
14:17
Burpee Broad Jump2g
Veloce
6:55
Media
9:36
Lento
12:17
Vogatore2g
Veloce
5:33
Media
6:30
Lento
7:28
Farmers Carry2g
Veloce
1:52
Media
2:55
Lento
3:59
Sandbag Lunges2g
Veloce
6:04
Media
8:46
Lento
11:29
Wall Balls2g
Veloce
9:31
Media
10:58
Lento
12:26
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
7:45
Media
11:34
Lento
15:24
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:27 | 4:00 | 4:34 | 2 |
| Corsa 2 | 6:06 | 6:19 | 6:32 | 2 |
| Corsa 3 | 4:48 | 6:11 | 7:34 | 2 |
| Corsa 4 | 5:23 | 6:36 | 7:49 | 2 |
| Corsa 5 | 7:03 | 7:55 | 8:47 | 2 |
| Corsa 6 | 4:43 | 6:28 | 8:14 | 2 |
| Corsa 7 | 5:33 | 6:38 | 7:43 | 2 |
| Corsa 8 | 5:27 | 8:21 | 11:16 | 2 |
| Totale corsa | 43:33 | 52:27 | 1:01:22 | 2 |
| Miglior corsa | 3:27 | 4:05 | 4:43 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:29 | 4:59 | 5:29 | 2 |
| Sled Push | 3:09 | 5:59 | 8:50 | 2 |
| Sled Pull | 6:14 | 10:15 | 14:17 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 6:55 | 9:36 | 12:17 | 2 |
| Vogatore | 5:33 | 6:30 | 7:28 | 2 |
| Farmers Carry | 1:52 | 2:55 | 3:59 | 2 |
| Sandbag Lunges | 6:04 | 8:46 | 11:29 | 2 |
| Wall Balls | 9:31 | 10:58 | 12:26 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 7:45 | 11:34 | 15:24 | 2 |