🇫🇷Alexandre Ridings

FRA

5 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX PRO DOUBLES

HYROXUomini

1:12:28

Berlin 2024 · apr 2024

Top 25%#36,947 / 276,664

🇫🇷Toulousemar 26

1:14:26#632

🇫🇷Nicefeb 26

1:15:39#639

🇫🇷Marseilledic 24

1:19:23#601

🇩🇪Berlinapr 24

1:12:28#261

Media 1:15:29·4 gare

HYROX PRO DOUBLESUomini

1:18:57

Paris 2024 · nov 2024

#19,361 / 25,076

🇫🇷Parisnov 24

1:18:57#104

Media 1:18:57·1 gara

Profilo stazioni

vs 75,636 pari livello (1:05:13–1:19:42)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+15.7%

Burpee+13.8%

Vogatore+8.8%

Punti deboli

Sled Pull-16.5%

Corsa-13.6%

Wall Balls-9.2%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇫🇷ToulouseHYROX	HYROX	mar 2026	1:14:26	#632	#178
🇫🇷NiceHYROX	HYROX	feb 2026	1:15:39	#639	#180
🇫🇷MarseilleHYROX	HYROX	dic 2024	1:19:23	#601	#145
🇫🇷ParisPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	nov 2024	1:18:57	#104	#30
🇩🇪BerlinHYROX	HYROX	apr 2024	1:12:28	#261	#55

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

3:14

Media

4:20

Lento

5:54

Corsa 25g

Veloce

4:07

Media

4:31

Lento

5:02

Corsa 35g

Veloce

4:20

Media

4:48

Lento

5:30

Corsa 45g

Veloce

4:21

Media

4:52

Lento

5:34

Corsa 55g

Veloce

4:27

Media

4:54

Lento

5:25

Corsa 65g

Veloce

4:21

Media

4:52

Lento

5:53

Corsa 75g

Veloce

4:16

Media

4:52

Lento

5:46

Corsa 85g

Veloce

4:31

Media

5:05

Lento

6:22

Totale corsa5g

Veloce

35:20

Media

38:14

Lento

41:33

Miglior corsa5g

Veloce

4:07

Media

4:30

Lento

5:02

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

3:47

Media

4:08

Lento

4:22

Sled Push5g

Veloce

2:12

Media

2:42

Lento

3:01

Sled Pull5g

Veloce

4:10

Media

4:58

Lento

6:04

Burpee Broad Jump5g

Veloce

3:02

Media

4:13

Lento

4:55

Vogatore5g

Veloce

4:10

Media

4:32

Lento

4:49

Farmers Carry5g

Veloce

1:38

Media

1:46

Lento

1:53

Sandbag Lunges5g

Veloce

2:29

Media

4:22

Lento

5:53

Wall Balls5g

Veloce

4:19

Media

6:15

Lento

7:29

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

5:20

Media

7:07

Lento

10:31

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:14	4:20	5:54	5
Corsa 2	4:07	4:31	5:02	5
Corsa 3	4:20	4:48	5:30	5
Corsa 4	4:21	4:52	5:34	5
Corsa 5	4:27	4:54	5:25	5
Corsa 6	4:21	4:52	5:53	5
Corsa 7	4:16	4:52	5:46	5
Corsa 8	4:31	5:05	6:22	5
Totale corsa	35:20	38:14	41:33	5
Miglior corsa	4:07	4:30	5:02	5
Split delle stazioni
SkiErg	3:47	4:08	4:22	5
Sled Push	2:12	2:42	3:01	5
Sled Pull	4:10	4:58	6:04	5
Burpee Broad Jump	3:02	4:13	4:55	5
Vogatore	4:10	4:32	4:49	5
Farmers Carry	1:38	1:46	1:53	5
Sandbag Lunges	2:29	4:22	5:53	5
Wall Balls	4:19	6:15	7:29	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:20	7:07	10:31	5