🇫🇷Alexandre Lacoffe

FRA

2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX PRO, HYROX

HYROXUomini

1:06:22

Bordeaux 2024 · apr 2024

Top 5%#12,045 / 283,405

🇫🇷Bordeauxapr 24

1:06:22#15

Media 1:06:22·1 gara

HYROX PROUomini

1:11:40

World Championships Nice 2024 · giu 2024

Top 25%#12,523 / 54,222

🇫🇷Nicegiu 24

1:11:40#340

Media 1:11:40·1 gara

Profilo stazioni

vs 39,275 pari livello (59:42–1:12:58)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+28.8%

Burpee+26.3%

Sled Push+24.0%

Punti deboli

Corsa-6.1%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇫🇷NicePRO	HYROX PRO	giu 2024	1:11:40	#340	#110
🇫🇷BordeauxHYROX	HYROX	apr 2024	1:06:22	#15	#6

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 12g

Veloce

4:01

Media

4:15

Lento

4:30

Corsa 22g

Veloce

3:52

Media

3:58

Lento

4:05

Corsa 32g

Veloce

4:01

Media

4:14

Lento

4:28

Corsa 42g

Veloce

4:18

Media

4:21

Lento

4:24

Corsa 52g

Veloce

4:27

Media

4:35

Lento

4:44

Corsa 62g

Veloce

4:21

Media

4:25

Lento

4:30

Corsa 72g

Veloce

4:24

Media

4:28

Lento

4:32

Corsa 82g

Veloce

4:36

Media

4:37

Lento

4:39

Totale corsa2g

Veloce

33:56

Media

34:52

Lento

35:49

Miglior corsa2g

Veloce

3:52

Media

3:58

Lento

4:05

Split delle stazioni

SkiErg2g

Veloce

3:59

Media

4:01

Lento

4:04

Sled Push2g

Veloce

1:52

Media

2:33

Lento

3:14

Sled Pull2g

Veloce

3:35

Media

4:57

Lento

6:19

Burpee Broad Jump2g

Veloce

2:53

Media

3:05

Lento

3:17

Vogatore2g

Veloce

4:15

Media

4:15

Lento

4:16

Farmers Carry2g

Veloce

1:42

Media

1:49

Lento

1:57

Sandbag Lunges2g

Veloce

2:48

Media

3:04

Lento

3:20

Wall Balls2g

Veloce

4:16

Media

5:06

Lento

5:57

Roxzone

Tempo in Roxzone2g

Veloce

5:16

Media

5:21

Lento

5:27

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:01	4:15	4:30	2
Corsa 2	3:52	3:58	4:05	2
Corsa 3	4:01	4:14	4:28	2
Corsa 4	4:18	4:21	4:24	2
Corsa 5	4:27	4:35	4:44	2
Corsa 6	4:21	4:25	4:30	2
Corsa 7	4:24	4:28	4:32	2
Corsa 8	4:36	4:37	4:39	2
Totale corsa	33:56	34:52	35:49	2
Miglior corsa	3:52	3:58	4:05	2
Split delle stazioni
SkiErg	3:59	4:01	4:04	2
Sled Push	1:52	2:33	3:14	2
Sled Pull	3:35	4:57	6:19	2
Burpee Broad Jump	2:53	3:05	3:17	2
Vogatore	4:15	4:15	4:16	2
Farmers Carry	1:42	1:49	1:57	2
Sandbag Lunges	2:48	3:04	3:20	2
Wall Balls	4:16	5:06	5:57	2
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:16	5:21	5:27	2