🇦🇺Alexandra Smiroldo

AUS

4 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX

HYROXDonne

-3:111:08:04

Sydney 2025 · lug 2025

Top 1%#1,358 / 144,502

🇳🇿Aucklandgen 26

1:18:59#59

🇦🇺Sydneylug 25

1:08:04#12

🇦🇺Brisbanemar 25

1:11:15#34

🇦🇺Brisbaneago 24

1:17:18#72

Media 1:13:54·4 gare

Profilo stazioni

HYROX · Donne

vs 8,632 pari livello (1:01:12–1:14:48)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+14.6%

SkiErg+9.9%

Sled Pull+9.4%

Punti deboli

Farmers-5.5%

Sandbag-2.7%

Wall Balls-1.0%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇿AucklandHYROX	HYROX	gen 2026	1:18:59	#59	#14
🇦🇺SydneyHYROX	HYROX	lug 2025	1:08:04	#12	#5
🇦🇺BrisbaneHYROX	HYROX	mar 2025	1:11:15	#34	#8
🇦🇺BrisbaneHYROX	HYROX	ago 2024	1:17:18	#72	#19

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

2:27

Media

3:25

Lento

4:30

Corsa 24g

Veloce

3:52

Media

4:27

Lento

4:51

Corsa 34g

Veloce

3:59

Media

4:40

Lento

5:00

Corsa 44g

Veloce

4:03

Media

4:47

Lento

5:20

Corsa 54g

Veloce

4:09

Media

4:56

Lento

5:29

Corsa 64g

Veloce

4:08

Media

5:00

Lento

5:43

Corsa 74g

Veloce

4:02

Media

4:51

Lento

5:26

Corsa 84g

Veloce

4:59

Media

5:29

Lento

5:49

Totale corsa4g

Veloce

33:04

Media

37:35

Lento

40:47

Miglior corsa4g

Veloce

3:25

Media

4:20

Lento

4:51

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:17

Media

4:25

Lento

4:31

Sled Push4g

Veloce

1:54

Media

2:21

Lento

3:11

Sled Pull4g

Veloce

3:53

Media

4:16

Lento

4:40

Burpee Broad Jump4g

Veloce

4:03

Media

5:02

Lento

6:45

Vogatore4g

Veloce

4:34

Media

4:44

Lento

5:03

Farmers Carry4g

Veloce

1:56

Media

2:03

Lento

2:16

Sandbag Lunges4g

Veloce

3:41

Media

4:00

Lento

4:32

Wall Balls4g

Veloce

3:44

Media

4:07

Lento

4:32

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

4:21

Media

5:21

Lento

6:31

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:27	3:25	4:30	4
Corsa 2	3:52	4:27	4:51	4
Corsa 3	3:59	4:40	5:00	4
Corsa 4	4:03	4:47	5:20	4
Corsa 5	4:09	4:56	5:29	4
Corsa 6	4:08	5:00	5:43	4
Corsa 7	4:02	4:51	5:26	4
Corsa 8	4:59	5:29	5:49	4
Totale corsa	33:04	37:35	40:47	4
Miglior corsa	3:25	4:20	4:51	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:17	4:25	4:31	4
Sled Push	1:54	2:21	3:11	4
Sled Pull	3:53	4:16	4:40	4
Burpee Broad Jump	4:03	5:02	6:45	4
Vogatore	4:34	4:44	5:03	4
Farmers Carry	1:56	2:03	2:16	4
Sandbag Lunges	3:41	4:00	4:32	4
Wall Balls	3:44	4:07	4:32	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:21	5:21	6:31	4