🇩🇪Alexander Lang

GER

8 gare|3 divisioni|5 stagioni|HYROX, HYROX PRO, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

Stuttgart 2023 · feb 2023

Top 25%#35,264 / 151,672

🇩🇪Stuttgartfeb 23

Media 1:07:44·1 gara

HYROX DOUBLESMisto

Berlin 2021 · nov 2021

Top 50%#74,881 / 152,974

🇩🇪Berlinnov 21

Media 1:21:31·1 gara

HYROXUomini

Berlin 2024 · apr 2024

#151,536 / 282,664

🇩🇪Frankfurtdic 25

🇩🇪Berlinapr 24

🇩🇪Frankfurtdic 23

Media 1:35:05·3 gare

HYROX PROUomini

Hamburg 2018 · nov 2018

#43,706 / 54,222

🇩🇪Hamburgnov 23

🇩🇪Hamburgnov 23

🇩🇪Hamburgnov 18

Media 1:48:34·3 gare

Profilo stazioni

vs 114,141 pari livello (1:19:48–1:37:32)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+17.1%

Sandbag+7.2%

Wall Balls+7.0%

Punti deboli

Corsa-22.5%

Sled Push-16.0%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2025	1:44:37	#1592	#189
🇩🇪BerlinHYROX	HYROX	apr 2024	1:28:42	#736	#102
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2023	1:31:56	#566	#129
🇩🇪HamburgPRO	HYROX PRO	nov 2023	1:44:37	#165	#11
🇩🇪HamburgPRO	HYROX PRO	nov 2023	2:04:45	#177	#12
🇩🇪StuttgartDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2023	1:07:44	#22	#10
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2021	1:21:31	#35	--
🇩🇪HamburgPRO	HYROX PRO	nov 2018	1:36:21	#105	#8

Prestazioni nel tempo

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 18g

Veloce

3:51

Media

4:37

Lento

5:15

Corsa 28g

Veloce

4:44

Media

5:23

Lento

6:09

Corsa 38g

Veloce

5:07

Media

6:04

Lento

7:17

Corsa 48g

Veloce

5:09

Media

5:56

Lento

7:03

Corsa 58g

Veloce

5:07

Media

6:04

Lento

7:21

Corsa 68g

Veloce

5:03

Media

5:49

Lento

7:12

Corsa 78g

Veloce

5:03

Media

8:06

Lento

22:36

Corsa 87g

Veloce

5:38

Media

6:39

Lento

7:35

Totale corsa8g

Veloce

29:53

Media

44:43

Lento

52:11

Miglior corsa8g

Veloce

3:51

Media

5:04

Lento

6:07

Split delle stazioni

SkiErg8g

Veloce

3:58

Media

4:23

Lento

4:54

Sled Push8g

Veloce

1:15

Media

4:10

Lento

9:41

Sled Pull8g

Veloce

2:26

Media

6:00

Lento

10:42

Burpee Broad Jump8g

Veloce

2:49

Media

5:31

Lento

8:01

Vogatore8g

Veloce

4:06

Media

4:48

Lento

5:18

Farmers Carry8g

Veloce

1:32

Media

2:13

Lento

3:26

Sandbag Lunges8g

Veloce

2:51

Media

5:54

Lento

9:50

Wall Balls8g

Veloce

4:05

Media

10:08

Lento

25:20

Roxzone

Tempo in Roxzone8g

Veloce

4:26

Media

8:52

Lento

13:33

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:51	4:37	5:15	8
Corsa 2	4:44	5:23	6:09	8
Corsa 3	5:07	6:04	7:17	8
Corsa 4	5:09	5:56	7:03	8
Corsa 5	5:07	6:04	7:21	8
Corsa 6	5:03	5:49	7:12	8
Corsa 7	5:03	8:06	22:36	8
Corsa 8	5:38	6:39	7:35	7
Totale corsa	29:53	44:43	52:11	8
Miglior corsa	3:51	5:04	6:07	8
Split delle stazioni
SkiErg	3:58	4:23	4:54	8
Sled Push	1:15	4:10	9:41	8
Sled Pull	2:26	6:00	10:42	8
Burpee Broad Jump	2:49	5:31	8:01	8
Vogatore	4:06	4:48	5:18	8
Farmers Carry	1:32	2:13	3:26	8
Sandbag Lunges	2:51	5:54	9:50	8
Wall Balls	4:05	10:08	25:20	8
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:26	8:52	13:33	8