🇦🇹Alexander Genser
AUT
2 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX
HYROX PROUomini
Cape Town 2026 · apr 2026
Top 50%#24,846 / 54,574
🇿🇦Cape Townapr 26
1:19:48#63
Media 1:19:48·1 gara
HYROXUomini
Cape Town 2025 · lug 2025
Top 25%#31,021 / 283,463
🇿🇦Cape Townlug 25
1:11:08#42
Media 1:11:08·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownPRO | 1:19:48 | #63 | |
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:11:08 | #42 |
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:00
Media
3:06
Lento
3:12
Corsa 22g
Veloce
4:28
Media
4:30
Lento
4:33
Corsa 32g
Veloce
4:27
Media
4:30
Lento
4:34
Corsa 42g
Veloce
4:27
Media
4:36
Lento
4:45
Corsa 52g
Veloce
4:43
Media
4:53
Lento
5:04
Corsa 62g
Veloce
4:42
Media
4:46
Lento
4:51
Corsa 72g
Veloce
4:43
Media
4:50
Lento
4:58
Corsa 82g
Veloce
5:12
Media
5:21
Lento
5:31
Totale corsa2g
Veloce
35:38
Media
36:31
Lento
37:25
Miglior corsa2g
Veloce
4:27
Media
4:30
Lento
4:33
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:07
Media
4:10
Lento
4:13
Sled Push2g
Veloce
2:16
Media
2:59
Lento
3:43
Sled Pull2g
Veloce
4:14
Media
5:08
Lento
6:02
Burpee Broad Jump2g
Veloce
4:22
Media
4:22
Lento
4:23
Vogatore2g
Veloce
4:23
Media
4:25
Lento
4:28
Farmers Carry2g
Veloce
1:55
Media
2:19
Lento
2:44
Sandbag Lunges2g
Veloce
4:02
Media
4:25
Lento
4:48
Wall Balls2g
Veloce
5:40
Media
6:44
Lento
7:49
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
4:16
Media
4:25
Lento
4:35
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:00 | 3:06 | 3:12 | 2 |
| Corsa 2 | 4:28 | 4:30 | 4:33 | 2 |
| Corsa 3 | 4:27 | 4:30 | 4:34 | 2 |
| Corsa 4 | 4:27 | 4:36 | 4:45 | 2 |
| Corsa 5 | 4:43 | 4:53 | 5:04 | 2 |
| Corsa 6 | 4:42 | 4:46 | 4:51 | 2 |
| Corsa 7 | 4:43 | 4:50 | 4:58 | 2 |
| Corsa 8 | 5:12 | 5:21 | 5:31 | 2 |
| Totale corsa | 35:38 | 36:31 | 37:25 | 2 |
| Miglior corsa | 4:27 | 4:30 | 4:33 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:07 | 4:10 | 4:13 | 2 |
| Sled Push | 2:16 | 2:59 | 3:43 | 2 |
| Sled Pull | 4:14 | 5:08 | 6:02 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 4:22 | 4:22 | 4:23 | 2 |
| Vogatore | 4:23 | 4:25 | 4:28 | 2 |
| Farmers Carry | 1:55 | 2:19 | 2:44 | 2 |
| Sandbag Lunges | 4:02 | 4:25 | 4:48 | 2 |
| Wall Balls | 5:40 | 6:44 | 7:49 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:16 | 4:25 | 4:35 | 2 |