🇳🇱Alex Van Kooten

NED

4 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX

HYROXUomini

Gent 2025 · dic 2025

#154,872 / 283,405

🇳🇱Rotterdamapr 26

🇳🇱Amsterdamgen 26

🇧🇪Gentdic 25

🇳🇱Maastrichtset 25

Media 1:32:54·4 gare

Profilo stazioni

HYROX · Uomini

vs 113,446 pari livello (1:20:15–1:38:05)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+17.4%

SkiErg+4.0%

Corsa+3.9%

Punti deboli

Burpee-37.3%

Sled Push-19.8%

Sandbag-15.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	apr 2026	1:29:49	#1604	#261
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	gen 2026	1:31:12	#1927	#373
🇧🇪GentHYROX	HYROX	dic 2025	1:29:06	#931	#164
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	set 2025	1:41:30	#2734	#487

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

3:53

Media

4:46

Lento

5:24

Corsa 24g

Veloce

4:43

Media

4:58

Lento

5:06

Corsa 34g

Veloce

5:00

Media

5:09

Lento

5:23

Corsa 44g

Veloce

5:06

Media

5:17

Lento

5:31

Corsa 54g

Veloce

5:14

Media

5:31

Lento

5:56

Corsa 64g

Veloce

5:13

Media

5:28

Lento

5:50

Corsa 74g

Veloce

5:20

Media

5:36

Lento

5:52

Corsa 84g

Veloce

5:41

Media

7:05

Lento

9:10

Totale corsa4g

Veloce

41:07

Media

43:50

Lento

48:10

Miglior corsa4g

Veloce

4:43

Media

4:58

Lento

5:06

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:09

Media

4:21

Lento

4:38

Sled Push4g

Veloce

2:42

Media

3:18

Lento

3:40

Sled Pull4g

Veloce

4:41

Media

5:11

Lento

5:41

Burpee Broad Jump4g

Veloce

6:19

Media

7:12

Lento

7:52

Vogatore4g

Veloce

4:35

Media

4:40

Lento

4:47

Farmers Carry4g

Veloce

1:50

Media

1:56

Lento

2:02

Sandbag Lunges4g

Veloce

6:11

Media

6:39

Lento

7:56

Wall Balls4g

Veloce

7:17

Media

9:07

Lento

12:16

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

6:16

Media

6:40

Lento

7:11

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:53	4:46	5:24	4
Corsa 2	4:43	4:58	5:06	4
Corsa 3	5:00	5:09	5:23	4
Corsa 4	5:06	5:17	5:31	4
Corsa 5	5:14	5:31	5:56	4
Corsa 6	5:13	5:28	5:50	4
Corsa 7	5:20	5:36	5:52	4
Corsa 8	5:41	7:05	9:10	4
Totale corsa	41:07	43:50	48:10	4
Miglior corsa	4:43	4:58	5:06	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:09	4:21	4:38	4
Sled Push	2:42	3:18	3:40	4
Sled Pull	4:41	5:11	5:41	4
Burpee Broad Jump	6:19	7:12	7:52	4
Vogatore	4:35	4:40	4:47	4
Farmers Carry	1:50	1:56	2:02	4
Sandbag Lunges	6:11	6:39	7:56	4
Wall Balls	7:17	9:07	12:16	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	6:16	6:40	7:11	4