🇳🇱Alex Van Dijk
NED
2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:20:20 | #900 | |
| 🇧🇪GentDOUBLES | 1:17:48 | #980 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:54
Media
4:57
Lento
5:00
Corsa 22g
Veloce
4:18
Media
4:32
Lento
4:47
Corsa 32g
Veloce
4:47
Media
5:11
Lento
5:35
Corsa 42g
Veloce
4:54
Media
5:05
Lento
5:16
Corsa 52g
Veloce
4:47
Media
5:15
Lento
5:44
Corsa 62g
Veloce
4:36
Media
4:52
Lento
5:09
Corsa 72g
Veloce
4:50
Media
5:04
Lento
5:18
Corsa 82g
Veloce
5:16
Media
5:28
Lento
5:40
Totale corsa2g
Veloce
38:42
Media
40:21
Lento
42:00
Miglior corsa2g
Veloce
4:18
Media
4:32
Lento
4:47
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:20
Media
4:37
Lento
4:55
Sled Push2g
Veloce
1:48
Media
1:59
Lento
2:11
Sled Pull2g
Veloce
3:47
Media
3:55
Lento
4:04
Burpee Broad Jump2g
Veloce
3:16
Media
4:31
Lento
5:46
Vogatore2g
Veloce
4:43
Media
4:51
Lento
4:59
Farmers Carry2g
Veloce
1:56
Media
1:56
Lento
1:57
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:22
Media
3:57
Lento
4:32
Wall Balls2g
Veloce
5:46
Media
6:00
Lento
6:15
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
6:54
Media
6:59
Lento
7:04
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:54 | 4:57 | 5:00 | 2 |
| Corsa 2 | 4:18 | 4:32 | 4:47 | 2 |
| Corsa 3 | 4:47 | 5:11 | 5:35 | 2 |
| Corsa 4 | 4:54 | 5:05 | 5:16 | 2 |
| Corsa 5 | 4:47 | 5:15 | 5:44 | 2 |
| Corsa 6 | 4:36 | 4:52 | 5:09 | 2 |
| Corsa 7 | 4:50 | 5:04 | 5:18 | 2 |
| Corsa 8 | 5:16 | 5:28 | 5:40 | 2 |
| Totale corsa | 38:42 | 40:21 | 42:00 | 2 |
| Miglior corsa | 4:18 | 4:32 | 4:47 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:20 | 4:37 | 4:55 | 2 |
| Sled Push | 1:48 | 1:59 | 2:11 | 2 |
| Sled Pull | 3:47 | 3:55 | 4:04 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 3:16 | 4:31 | 5:46 | 2 |
| Vogatore | 4:43 | 4:51 | 4:59 | 2 |
| Farmers Carry | 1:56 | 1:56 | 1:57 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:22 | 3:57 | 4:32 | 2 |
| Wall Balls | 5:46 | 6:00 | 6:15 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:54 | 6:59 | 7:04 | 2 |