🇬🇧Alex Mirley

GBR

5 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX PRO, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

57:51

Glasgow 2023 · feb 2023

Top 5%#3,240 / 150,811

🇬🇧Glasgowfeb 23

57:51#14

Media 57:51·1 gara

HYROXUomini

-0:141:05:40

Birmingham 2024 · ott 2024

Top 5%#9,816 / 276,664

🇬🇧Birminghamott 24

1:05:40#91

🇬🇧Londonmag 24

1:05:54#63

🇬🇧Glasgowmar 24

1:08:33#121

Media 1:06:42·3 gare

HYROX PROUomini

1:19:28

Birmingham 2023 · ott 2023

Top 50%#23,677 / 53,208

🇬🇧Birminghamott 23

1:19:28#47

Media 1:19:28·1 gara

Profilo stazioni

vs 34,903 pari livello (59:06–1:12:14)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+16.6%

Sled Pull+6.2%

Vogatore+5.9%

Punti deboli

Wall Balls-15.4%

Burpee-9.8%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	ott 2024	1:05:40	#91	#6
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	mag 2024	1:05:54	#63	#4
🇬🇧GlasgowHYROX	HYROX	mar 2024	1:08:33	#121	#23
🇬🇧BirminghamPRO	HYROX PRO	ott 2023	1:19:28	#47	#18
🇬🇧GlasgowDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2023	57:51	#14	#7

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

2:56

Media

3:52

Lento

4:29

Corsa 25g

Veloce

3:34

Media

3:51

Lento

4:09

Corsa 35g

Veloce

3:46

Media

4:04

Lento

4:25

Corsa 45g

Veloce

3:47

Media

4:05

Lento

4:22

Corsa 55g

Veloce

3:53

Media

4:11

Lento

4:26

Corsa 65g

Veloce

3:52

Media

4:10

Lento

4:24

Corsa 75g

Veloce

3:49

Media

4:07

Lento

4:24

Corsa 85g

Veloce

3:16

Media

4:30

Lento

5:11

Totale corsa5g

Veloce

31:40

Media

32:50

Lento

33:57

Miglior corsa5g

Veloce

2:56

Media

3:28

Lento

3:55

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

3:55

Media

4:08

Lento

4:14

Sled Push5g

Veloce

1:35

Media

2:28

Lento

3:54

Sled Pull5g

Veloce

2:33

Media

4:14

Lento

8:21

Burpee Broad Jump5g

Veloce

2:34

Media

3:52

Lento

4:15

Vogatore5g

Veloce

4:02

Media

4:12

Lento

4:22

Farmers Carry5g

Veloce

1:30

Media

1:41

Lento

1:49

Sandbag Lunges5g

Veloce

2:54

Media

4:07

Lento

5:40

Wall Balls5g

Veloce

3:58

Media

6:00

Lento

8:45

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

3:11

Media

3:58

Lento

4:49

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:56	3:52	4:29	5
Corsa 2	3:34	3:51	4:09	5
Corsa 3	3:46	4:04	4:25	5
Corsa 4	3:47	4:05	4:22	5
Corsa 5	3:53	4:11	4:26	5
Corsa 6	3:52	4:10	4:24	5
Corsa 7	3:49	4:07	4:24	5
Corsa 8	3:16	4:30	5:11	5
Totale corsa	31:40	32:50	33:57	5
Miglior corsa	2:56	3:28	3:55	5
Split delle stazioni
SkiErg	3:55	4:08	4:14	5
Sled Push	1:35	2:28	3:54	5
Sled Pull	2:33	4:14	8:21	5
Burpee Broad Jump	2:34	3:52	4:15	5
Vogatore	4:02	4:12	4:22	5
Farmers Carry	1:30	1:41	1:49	5
Sandbag Lunges	2:54	4:07	5:40	5
Wall Balls	3:58	6:00	8:45	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:11	3:58	4:49	5