Hyranking

🇿🇦Alex Macphail

RSA

2 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXUomini
1:10:04
Cape Town 2026 · apr 2026
Top 10%#25,396 / 275,788
🇿🇦Cape Townapr 26
1:10:04#26
🇿🇦Johannesburgnov 25
1:17:52#41
Media 1:13:58·2 gare

Profilo stazioni

HYROX · Uomini
vs 60,721 pari livello (1:03:03–1:17:04)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+19.3%
Wall Balls+13.1%
Sandbag+10.2%

Punti deboli

Sled Pull-7.6%
Corsa-4.3%
Burpee-2.8%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇿🇦Cape TownHYROX1:10:04#26
🇿🇦JohannesburgHYROX1:17:52#41

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:10
Media
3:19
Lento
3:29
Corsa 22g
Veloce
4:26
Media
4:33
Lento
4:41
Corsa 32g
Veloce
4:33
Media
5:06
Lento
5:40
Corsa 42g
Veloce
4:38
Media
4:49
Lento
5:01
Corsa 52g
Veloce
4:54
Media
5:05
Lento
5:16
Corsa 62g
Veloce
4:46
Media
4:57
Lento
5:08
Corsa 72g
Veloce
4:48
Media
4:57
Lento
5:06
Corsa 82g
Veloce
5:00
Media
5:18
Lento
5:36
Totale corsa2g
Veloce
36:44
Media
38:02
Lento
39:20
Miglior corsa2g
Veloce
4:26
Media
4:29
Lento
4:33
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:06
Media
4:10
Lento
4:15
Sled Push2g
Veloce
2:18
Media
2:22
Lento
2:27
Sled Pull2g
Veloce
4:19
Media
4:24
Lento
4:30
Burpee Broad Jump2g
Veloce
4:19
Media
4:36
Lento
4:54
Vogatore2g
Veloce
4:27
Media
4:31
Lento
4:36
Farmers Carry2g
Veloce
1:29
Media
1:44
Lento
1:59
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:45
Media
3:55
Lento
4:06
Wall Balls2g
Veloce
4:37
Media
5:10
Lento
5:43
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
3:55
Media
5:05
Lento
6:15