Hyranking

🇬🇧Alex Knowles

GBR

3 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX
HYROXUomini
1:23:34
London Olympia 2026 · mar 2026
Top 50%#112,163 / 276,716
🇬🇧Londonmar 26
1:23:34#1246
🇬🇧Birminghamott 25
2:21:58#3886
🇬🇧Londonnov 24
2:30:37#2315
Media 2:05:23·3 gare

Profilo stazioni

HYROX · Uomini
vs 115,100 pari livello (1:15:12–1:31:55)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+1.7%
Sled Push+0.1%

Punti deboli

Farmers-19.1%
Burpee-16.0%
Sandbag-3.5%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇬🇧LondonHYROX1:23:34#1246
🇬🇧BirminghamHYROX2:21:58#3886
🇬🇧LondonHYROX2:30:37#2315

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
4:45
Media
6:21
Lento
7:21
Corsa 23g
Veloce
4:35
Media
5:28
Lento
5:58
Corsa 33g
Veloce
4:55
Media
6:09
Lento
7:11
Corsa 43g
Veloce
4:51
Media
6:17
Lento
7:38
Corsa 53g
Veloce
4:59
Media
6:26
Lento
7:39
Corsa 63g
Veloce
5:01
Media
6:19
Lento
7:18
Corsa 73g
Veloce
4:59
Media
6:32
Lento
7:42
Corsa 83g
Veloce
6:55
Media
8:08
Lento
10:13
Totale corsa3g
Veloce
40:56
Media
51:40
Lento
1:00:58
Miglior corsa3g
Veloce
4:35
Media
5:28
Lento
5:58
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:31
Media
4:39
Lento
4:49
Sled Push3g
Veloce
2:54
Media
5:35
Lento
9:32
Sled Pull3g
Veloce
4:43
Media
8:16
Lento
10:21
Burpee Broad Jump3g
Veloce
6:07
Media
11:53
Lento
15:24
Vogatore3g
Veloce
4:57
Media
5:17
Lento
5:29
Farmers Carry3g
Veloce
2:33
Media
3:14
Lento
3:38
Sandbag Lunges3g
Veloce
5:14
Media
6:35
Lento
7:25
Wall Balls3g
Veloce
6:43
Media
18:51
Lento
28:47
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
5:02
Media
9:25
Lento
13:06