🇬🇧Alex Dwek

GBR

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX TEAM RELAY

HYROX TEAM RELAYUomini

1:12:58

Singapore 2024 · ago 2024

Top 50%#3,465 / 7,603

🇸🇬Singaporeago 24

1:12:58#25

Media 1:12:58·1 gara

HYROXUomini

-2:511:37:27

Bangkok 2026 · mar 2026

#200,051 / 280,221

🇹🇭Bangkokmar 26

1:37:27#1465

🇸🇬Singaporegiu 25

1:40:18#773

Media 1:38:52·2 gare

Profilo stazioni

vs 91,686 pari livello (1:27:45–1:47:15)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Corsa+15.1%

Burpee+13.5%

Farmers+7.6%

Punti deboli

Wall Balls-70.9%

Sled Push-28.4%

Sled Pull-13.9%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	mar 2026	1:37:27	#1465	#318
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	giu 2025	1:40:18	#773	#185
🇸🇬SingaporeTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	ago 2024	1:12:58	#25	--

Prestazioni nel tempo

HYROX TEAM RELAY

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:48

Media

4:58

Lento

6:45

Corsa 23g

Veloce

3:47

Media

4:18

Lento

4:58

Corsa 33g

Veloce

4:14

Media

4:38

Lento

5:16

Corsa 43g

Veloce

4:09

Media

4:38

Lento

5:18

Corsa 53g

Veloce

4:38

Media

4:53

Lento

5:23

Corsa 63g

Veloce

4:21

Media

4:49

Lento

5:31

Corsa 73g

Veloce

4:04

Media

4:42

Lento

5:27

Corsa 83g

Veloce

5:36

Media

6:25

Lento

7:54

Totale corsa3g

Veloce

35:17

Media

39:18

Lento

43:32

Miglior corsa3g

Veloce

3:47

Media

4:18

Lento

4:58

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:23

Media

4:42

Lento

4:58

Sled Push3g

Veloce

2:01

Media

2:55

Lento

4:15

Sled Pull3g

Veloce

5:19

Media

5:53

Lento

6:24

Burpee Broad Jump3g

Veloce

4:59

Media

5:31

Lento

6:03

Vogatore3g

Veloce

4:41

Media

5:00

Lento

5:19

Farmers Carry3g

Veloce

1:50

Media

2:04

Lento

2:15

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:07

Media

5:04

Lento

6:35

Wall Balls3g

Veloce

5:54

Media

9:01

Lento

13:48

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

5:13

Media

10:46

Lento

17:20

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:48	4:58	6:45	3
Corsa 2	3:47	4:18	4:58	3
Corsa 3	4:14	4:38	5:16	3
Corsa 4	4:09	4:38	5:18	3
Corsa 5	4:38	4:53	5:23	3
Corsa 6	4:21	4:49	5:31	3
Corsa 7	4:04	4:42	5:27	3
Corsa 8	5:36	6:25	7:54	3
Totale corsa	35:17	39:18	43:32	3
Miglior corsa	3:47	4:18	4:58	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:23	4:42	4:58	3
Sled Push	2:01	2:55	4:15	3
Sled Pull	5:19	5:53	6:24	3
Burpee Broad Jump	4:59	5:31	6:03	3
Vogatore	4:41	5:00	5:19	3
Farmers Carry	1:50	2:04	2:15	3
Sandbag Lunges	3:07	5:04	6:35	3
Wall Balls	5:54	9:01	13:48	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:13	10:46	17:20	3