🇬🇧Alex Cooke

GBR

5 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

-0:4157:46

Manchester 2025 · gen 2025

Top 5%#3,114 / 150,467

🇬🇧Birminghamott 25

1:20:55#1915

🇳🇱Rotterdamfeb 25

1:22:17#1025

🇬🇧Manchestergen 25

57:46#20

🇬🇧Birminghamott 24

1:21:36#1068

🇬🇧Birminghamott 24

58:27#38

Media 1:12:12·5 gare

Profilo stazioni

HYROX DOUBLES · Uomini

vs 16,930 pari livello (51:59–1:03:32)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Corsa+9.4%

Sled Push+1.4%

Burpee+0.8%

Punti deboli

Sled Pull-10.8%

Sandbag-8.7%

Farmers-6.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2025	1:20:55	#1915	#350
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:22:17	#1025	#466
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2025	57:46	#20	#12
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:21:36	#1068	#293
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	58:27	#38	#17

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

2:40

Media

4:59

Lento

6:14

Corsa 25g

Veloce

3:23

Media

4:37

Lento

5:33

Corsa 35g

Veloce

3:38

Media

4:49

Lento

5:54

Corsa 45g

Veloce

3:38

Media

4:54

Lento

6:01

Corsa 55g

Veloce

3:41

Media

4:58

Lento

6:09

Corsa 65g

Veloce

3:39

Media

4:55

Lento

6:04

Corsa 75g

Veloce

3:40

Media

4:58

Lento

6:10

Corsa 85g

Veloce

3:45

Media

5:00

Lento

6:15

Totale corsa5g

Veloce

29:22

Media

39:12

Lento

48:07

Miglior corsa5g

Veloce

2:40

Media

4:24

Lento

5:31

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

3:38

Media

4:05

Lento

4:43

Sled Push5g

Veloce

1:29

Media

1:50

Lento

2:24

Sled Pull5g

Veloce

2:53

Media

3:05

Lento

3:37

Burpee Broad Jump5g

Veloce

2:24

Media

3:09

Lento

4:10

Vogatore5g

Veloce

4:16

Media

4:29

Lento

4:49

Farmers Carry5g

Veloce

1:31

Media

1:46

Lento

2:11

Sandbag Lunges5g

Veloce

2:57

Media

3:31

Lento

4:37

Wall Balls5g

Veloce

4:00

Media

4:48

Lento

5:40

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

4:22

Media

6:19

Lento

7:57

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:40	4:59	6:14	5
Corsa 2	3:23	4:37	5:33	5
Corsa 3	3:38	4:49	5:54	5
Corsa 4	3:38	4:54	6:01	5
Corsa 5	3:41	4:58	6:09	5
Corsa 6	3:39	4:55	6:04	5
Corsa 7	3:40	4:58	6:10	5
Corsa 8	3:45	5:00	6:15	5
Totale corsa	29:22	39:12	48:07	5
Miglior corsa	2:40	4:24	5:31	5
Split delle stazioni
SkiErg	3:38	4:05	4:43	5
Sled Push	1:29	1:50	2:24	5
Sled Pull	2:53	3:05	3:37	5
Burpee Broad Jump	2:24	3:09	4:10	5
Vogatore	4:16	4:29	4:49	5
Farmers Carry	1:31	1:46	2:11	5
Sandbag Lunges	2:57	3:31	4:37	5
Wall Balls	4:00	4:48	5:40	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:22	6:19	7:57	5