🇬🇧Alex Birbeck
GBR
10 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX PRO
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 110g
Veloce
2:27
Media
4:02
Lento
7:03
Corsa 210g
Veloce
3:01
Media
3:52
Lento
5:12
Corsa 310g
Veloce
3:07
Media
4:00
Lento
5:22
Corsa 410g
Veloce
3:10
Media
4:04
Lento
5:29
Corsa 510g
Veloce
3:13
Media
4:05
Lento
5:29
Corsa 610g
Veloce
3:17
Media
4:04
Lento
5:38
Corsa 710g
Veloce
3:18
Media
4:06
Lento
5:35
Corsa 810g
Veloce
3:33
Media
4:33
Lento
5:59
Totale corsa10g
Veloce
26:12
Media
32:45
Lento
45:44
Miglior corsa10g
Veloce
3:01
Media
3:46
Lento
5:12
Split delle stazioni
SkiErg10g
Veloce
3:37
Media
4:06
Lento
4:34
Sled Push10g
Veloce
1:28
Media
2:15
Lento
3:52
Sled Pull10g
Veloce
2:19
Media
3:19
Lento
4:55
Burpee Broad Jump10g
Veloce
2:20
Media
3:39
Lento
5:01
Vogatore10g
Veloce
3:52
Media
4:19
Lento
4:38
Farmers Carry10g
Veloce
1:31
Media
1:47
Lento
2:19
Sandbag Lunges10g
Veloce
2:33
Media
3:30
Lento
4:43
Wall Balls10g
Veloce
3:28
Media
4:19
Lento
5:49
Roxzone
Tempo in Roxzone10g
Veloce
3:18
Media
5:35
Lento
9:21
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 2:27 | 4:02 | 7:03 | 10 |
| Corsa 2 | 3:01 | 3:52 | 5:12 | 10 |
| Corsa 3 | 3:07 | 4:00 | 5:22 | 10 |
| Corsa 4 | 3:10 | 4:04 | 5:29 | 10 |
| Corsa 5 | 3:13 | 4:05 | 5:29 | 10 |
| Corsa 6 | 3:17 | 4:04 | 5:38 | 10 |
| Corsa 7 | 3:18 | 4:06 | 5:35 | 10 |
| Corsa 8 | 3:33 | 4:33 | 5:59 | 10 |
| Totale corsa | 26:12 | 32:45 | 45:44 | 10 |
| Miglior corsa | 3:01 | 3:46 | 5:12 | 10 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:37 | 4:06 | 4:34 | 10 |
| Sled Push | 1:28 | 2:15 | 3:52 | 10 |
| Sled Pull | 2:19 | 3:19 | 4:55 | 10 |
| Burpee Broad Jump | 2:20 | 3:39 | 5:01 | 10 |
| Vogatore | 3:52 | 4:19 | 4:38 | 10 |
| Farmers Carry | 1:31 | 1:47 | 2:19 | 10 |
| Sandbag Lunges | 2:33 | 3:30 | 4:43 | 10 |
| Wall Balls | 3:28 | 4:19 | 5:49 | 10 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:18 | 5:35 | 9:21 | 10 |