Alessandro Russo

6 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY

HYROX DOUBLESMisto

-11:521:19:15

Vienna 2026 · feb 2026

Top 50%#62,882 / 151,076

🇦🇹Viennafeb 26

1:19:15#370

🇩🇪Karlsruhemar 25

1:31:07#554

Media 1:25:11·2 gare

HYROX TEAM RELAYMisto

1:19:31

Rimini 2024 · giu 2024

Top 50%#5,535 / 12,808

🇮🇹Riminigiu 24

1:19:31#18

Media 1:19:31·1 gara

HYROX DOUBLESUomini

-2:381:31:02

Hamburg 2025 · ott 2025

#131,168 / 151,666

🇩🇪Hamburgott 25

1:31:02#1044

🇮🇹Milanott 24

1:33:40#495

Media 1:32:21·2 gare

HYROXUomini

1:38:38

Bologna 2026 · apr 2026

#204,071 / 278,429

🇮🇹Bolognaapr 26

1:38:38#1564

Media 1:38:38·1 gara

Profilo stazioni

vs 71,955 pari livello (1:11:24–1:27:16)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Corsa+3.0%

Farmers+2.7%

Punti deboli

Sled Push-44.8%

Sled Pull-16.7%

Wall Balls-11.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇮🇹BolognaHYROX	HYROX	apr 2026	1:38:38	#1564	#217
🇦🇹ViennaDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2026	1:19:15	#370	#37
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2025	1:31:02	#1044	#224
🇩🇪KarlsruheDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2025	1:31:07	#554	#184
🇮🇹MilanDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:33:40	#495	#257
🇮🇹RiminiTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	giu 2024	1:19:31	#18	--

Prestazioni nel tempo

HYROX TEAM RELAY

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 16g

Veloce

2:34

Media

5:09

Lento

6:32

Corsa 26g

Veloce

4:34

Media

5:30

Lento

7:07

Corsa 36g

Veloce

5:01

Media

5:44

Lento

6:47

Corsa 46g

Veloce

4:42

Media

5:40

Lento

6:52

Corsa 56g

Veloce

5:00

Media

5:47

Lento

6:55

Corsa 66g

Veloce

5:12

Media

5:50

Lento

6:51

Corsa 76g

Veloce

4:52

Media

5:34

Lento

6:41

Corsa 86g

Veloce

5:10

Media

5:57

Lento

6:47

Totale corsa6g

Veloce

39:42

Media

45:11

Lento

53:00

Miglior corsa6g

Veloce

4:34

Media

5:07

Lento

6:13

Split delle stazioni

SkiErg6g

Veloce

4:11

Media

4:25

Lento

4:55

Sled Push6g

Veloce

1:48

Media

2:56

Lento

3:52

Sled Pull6g

Veloce

4:31

Media

5:13

Lento

5:51

Burpee Broad Jump6g

Veloce

3:24

Media

5:09

Lento

7:26

Vogatore6g

Veloce

4:49

Media

5:03

Lento

5:18

Farmers Carry6g

Veloce

1:44

Media

2:28

Lento

4:09

Sandbag Lunges6g

Veloce

2:57

Media

4:20

Lento

5:33

Wall Balls6g

Veloce

3:01

Media

5:40

Lento

9:21

Roxzone

Tempo in Roxzone6g

Veloce

5:09

Media

8:28

Lento

11:37

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:34	5:09	6:32	6
Corsa 2	4:34	5:30	7:07	6
Corsa 3	5:01	5:44	6:47	6
Corsa 4	4:42	5:40	6:52	6
Corsa 5	5:00	5:47	6:55	6
Corsa 6	5:12	5:50	6:51	6
Corsa 7	4:52	5:34	6:41	6
Corsa 8	5:10	5:57	6:47	6
Totale corsa	39:42	45:11	53:00	6
Miglior corsa	4:34	5:07	6:13	6
Split delle stazioni
SkiErg	4:11	4:25	4:55	6
Sled Push	1:48	2:56	3:52	6
Sled Pull	4:31	5:13	5:51	6
Burpee Broad Jump	3:24	5:09	7:26	6
Vogatore	4:49	5:03	5:18	6
Farmers Carry	1:44	2:28	4:09	6
Sandbag Lunges	2:57	4:20	5:33	6
Wall Balls	3:01	5:40	9:21	6
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:09	8:28	11:37	6