🇮🇹Alessandro Bernabò
ITA
2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:26
Media
4:31
Lento
4:37
Corsa 22g
Veloce
4:31
Media
4:57
Lento
5:23
Corsa 32g
Veloce
4:53
Media
5:18
Lento
5:44
Corsa 42g
Veloce
5:04
Media
5:24
Lento
5:44
Corsa 52g
Veloce
5:10
Media
5:35
Lento
6:00
Corsa 62g
Veloce
5:15
Media
5:34
Lento
5:54
Corsa 72g
Veloce
5:04
Media
5:27
Lento
5:50
Corsa 82g
Veloce
5:47
Media
5:59
Lento
6:11
Totale corsa2g
Veloce
40:16
Media
42:42
Lento
45:08
Miglior corsa2g
Veloce
4:31
Media
4:57
Lento
5:23
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:00
Media
4:10
Lento
4:20
Sled Push2g
Veloce
1:43
Media
2:13
Lento
2:44
Sled Pull2g
Veloce
3:00
Media
3:15
Lento
3:30
Burpee Broad Jump2g
Veloce
3:31
Media
5:21
Lento
7:12
Vogatore2g
Veloce
4:30
Media
4:37
Lento
4:45
Farmers Carry2g
Veloce
1:51
Media
1:51
Lento
1:51
Sandbag Lunges2g
Veloce
4:35
Media
4:55
Lento
5:15
Wall Balls2g
Veloce
4:54
Media
5:05
Lento
5:17
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
6:56
Media
7:05
Lento
7:15
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:26 | 4:31 | 4:37 | 2 |
| Corsa 2 | 4:31 | 4:57 | 5:23 | 2 |
| Corsa 3 | 4:53 | 5:18 | 5:44 | 2 |
| Corsa 4 | 5:04 | 5:24 | 5:44 | 2 |
| Corsa 5 | 5:10 | 5:35 | 6:00 | 2 |
| Corsa 6 | 5:15 | 5:34 | 5:54 | 2 |
| Corsa 7 | 5:04 | 5:27 | 5:50 | 2 |
| Corsa 8 | 5:47 | 5:59 | 6:11 | 2 |
| Totale corsa | 40:16 | 42:42 | 45:08 | 2 |
| Miglior corsa | 4:31 | 4:57 | 5:23 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:00 | 4:10 | 4:20 | 2 |
| Sled Push | 1:43 | 2:13 | 2:44 | 2 |
| Sled Pull | 3:00 | 3:15 | 3:30 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 3:31 | 5:21 | 7:12 | 2 |
| Vogatore | 4:30 | 4:37 | 4:45 | 2 |
| Farmers Carry | 1:51 | 1:51 | 1:51 | 2 |
| Sandbag Lunges | 4:35 | 4:55 | 5:15 | 2 |
| Wall Balls | 4:54 | 5:05 | 5:17 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:56 | 7:05 | 7:15 | 2 |