🇬🇧Aleksandra Krzywiecka

GBR

3 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX

HYROXDonne

-9:571:21:03

Birmingham 2021 · ott 2021

Top 25%#24,139 / 143,620

🇬🇧Londonnov 22

1:22:55#190

🇬🇧Birminghamott 21

1:21:03#24

🇬🇧Londonset 21

1:31:00#33

Media 1:24:59·3 gare

Profilo stazioni

HYROX · Donne

vs 47,746 pari livello (1:12:56–1:29:09)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+41.9%

Farmers+33.7%

Vogatore+4.5%

Punti deboli

Burpee-18.2%

Sled Push-8.5%

Sled Pull-6.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	nov 2022	1:22:55	#190	#30
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	ott 2021	1:21:03	#24	#7
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	set 2021	1:31:00	#33	#6

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

4:44

Media

5:22

Lento

6:23

Corsa 23g

Veloce

5:11

Media

5:56

Lento

7:22

Corsa 33g

Veloce

5:18

Media

6:04

Lento

7:30

Corsa 43g

Veloce

5:23

Media

6:11

Lento

7:37

Corsa 53g

Veloce

5:25

Media

5:32

Lento

5:36

Corsa 63g

Veloce

5:20

Media

5:31

Lento

5:44

Corsa 73g

Veloce

5:26

Media

5:26

Lento

5:27

Corsa 83g

Veloce

5:38

Media

5:46

Lento

5:59

Totale corsa3g

Veloce

42:59

Media

45:46

Lento

51:16

Miglior corsa3g

Veloce

4:44

Media

5:03

Lento

5:26

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:31

Media

4:44

Lento

4:54

Sled Push3g

Veloce

2:15

Media

2:50

Lento

3:32

Sled Pull3g

Veloce

4:47

Media

5:13

Lento

5:31

Burpee Broad Jump3g

Veloce

5:58

Media

6:06

Lento

6:23

Vogatore3g

Veloce

4:58

Media

5:09

Lento

5:28

Farmers Carry3g

Veloce

1:23

Media

1:28

Lento

1:38

Sandbag Lunges3g

Veloce

4:21

Media

4:29

Lento

4:43

Wall Balls3g

Veloce

2:57

Media

2:58

Lento

3:01

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

5:06

Media

6:16

Lento

7:06

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:44	5:22	6:23	3
Corsa 2	5:11	5:56	7:22	3
Corsa 3	5:18	6:04	7:30	3
Corsa 4	5:23	6:11	7:37	3
Corsa 5	5:25	5:32	5:36	3
Corsa 6	5:20	5:31	5:44	3
Corsa 7	5:26	5:26	5:27	3
Corsa 8	5:38	5:46	5:59	3
Totale corsa	42:59	45:46	51:16	3
Miglior corsa	4:44	5:03	5:26	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:31	4:44	4:54	3
Sled Push	2:15	2:50	3:32	3
Sled Pull	4:47	5:13	5:31	3
Burpee Broad Jump	5:58	6:06	6:23	3
Vogatore	4:58	5:09	5:28	3
Farmers Carry	1:23	1:28	1:38	3
Sandbag Lunges	4:21	4:29	4:43	3
Wall Balls	2:57	2:58	3:01	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:06	6:16	7:06	3