🇦🇺Alanah Sinclair

AUS

3 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX PRO

HYROXDonne

1:38:56

Melbourne 2025 · dic 2025

#86,960 / 143,620

🇦🇺Melbournedic 25

1:38:56#1143

Media 1:38:56·1 gara

HYROX PRODonne

-7:321:52:14

Brisbane 2024 · ago 2024

#21,019 / 23,321

🇦🇺Brisbaneago 24

1:52:14#79

🇦🇺Sydneyago 23

1:59:46#20

Media 1:56:00·2 gare

Profilo stazioni

vs 3,571 pari livello (1:41:00–2:03:27)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+12.1%

Farmers+7.1%

SkiErg+5.2%

Punti deboli

Burpee-29.7%

Corsa-2.6%

Wall Balls-1.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇦🇺MelbourneHYROX	HYROX	dic 2025	1:38:56	#1143	#238
🇦🇺BrisbanePRO	HYROX PRO	ago 2024	1:52:14	#79	#22
🇦🇺SydneyPRO	HYROX PRO	ago 2023	1:59:46	#20	#7

Prestazioni nel tempo

HYROX PRO

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:12

Media

3:40

Lento

3:59

Corsa 23g

Veloce

5:30

Media

5:51

Lento

6:21

Corsa 33g

Veloce

5:35

Media

6:27

Lento

7:23

Corsa 43g

Veloce

5:58

Media

6:38

Lento

7:35

Corsa 53g

Veloce

6:21

Media

7:01

Lento

8:01

Corsa 63g

Veloce

6:09

Media

6:56

Lento

7:48

Corsa 73g

Veloce

6:13

Media

6:55

Lento

7:42

Corsa 83g

Veloce

8:05

Media

9:08

Lento

10:42

Totale corsa3g

Veloce

47:00

Media

52:34

Lento

59:19

Miglior corsa3g

Veloce

3:51

Media

5:01

Lento

5:43

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:57

Media

5:04

Lento

5:13

Sled Push3g

Veloce

2:29

Media

3:44

Lento

4:28

Sled Pull3g

Veloce

5:55

Media

7:42

Lento

8:49

Burpee Broad Jump3g

Veloce

7:31

Media

8:04

Lento

9:06

Vogatore3g

Veloce

5:31

Media

5:37

Lento

5:49

Farmers Carry3g

Veloce

2:05

Media

2:47

Lento

3:14

Sandbag Lunges3g

Veloce

4:57

Media

6:18

Lento

7:12

Wall Balls3g

Veloce

6:12

Media

8:22

Lento

9:43

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

9:08

Media

10:09

Lento

12:01

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:12	3:40	3:59	3
Corsa 2	5:30	5:51	6:21	3
Corsa 3	5:35	6:27	7:23	3
Corsa 4	5:58	6:38	7:35	3
Corsa 5	6:21	7:01	8:01	3
Corsa 6	6:09	6:56	7:48	3
Corsa 7	6:13	6:55	7:42	3
Corsa 8	8:05	9:08	10:42	3
Totale corsa	47:00	52:34	59:19	3
Miglior corsa	3:51	5:01	5:43	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:57	5:04	5:13	3
Sled Push	2:29	3:44	4:28	3
Sled Pull	5:55	7:42	8:49	3
Burpee Broad Jump	7:31	8:04	9:06	3
Vogatore	5:31	5:37	5:49	3
Farmers Carry	2:05	2:47	3:14	3
Sandbag Lunges	4:57	6:18	7:12	3
Wall Balls	6:12	8:22	9:43	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	9:08	10:09	12:01	3