🇬🇧Alan White

GBR

12 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESUomini

Glasgow 2026 · mar 2026

Top 50%#41,736 / 151,661

🇬🇧Glasgowmar 26

🇬🇧Manchestergen 26

🇬🇧Birminghamott 24

Media 1:13:20·3 gare

HYROX DOUBLESMisto

Melbourne 2024 · dic 2024

Top 25%#22,024 / 150,745

🇦🇺Melbournedic 25

🇦🇺Melbournedic 24

Media 1:11:02·2 gare

HYROXUomini

Birmingham 2024 · ott 2024

Top 25%#30,594 / 277,238

🇬🇧Glasgowmar 25

🇦🇺Melbournedic 24

🇦🇺Melbournedic 24

🇬🇧Birminghamott 24

🇦🇺Perthset 24

🇬🇧Londonmag 24

🇬🇧Londonnov 23

Media 1:30:13·7 gare

Profilo stazioni

vs 67,925 pari livello (1:04:03–1:18:17)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+18.7%

Wall Balls+11.1%

Sandbag+9.7%

Punti deboli

Farmers-7.4%

Corsa-1.9%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧GlasgowDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	1:08:59	#854	#97
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2026	1:16:21	#971	#119
🇦🇺MelbourneDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:12:01	#617	#182
🇬🇧GlasgowHYROX	HYROX	mar 2025	1:16:59	#1066	#276
🇦🇺MelbourneDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2024	1:10:04	#194	#93
🇦🇺MelbourneHYROX	HYROX	dic 2024	1:30:58	#1685	#376
🇦🇺MelbourneHYROX	HYROX	dic 2024	1:32:19	#1779	#402
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:14:42	#785	#422
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	ott 2024	1:11:12	#316	#70
🇦🇺PerthHYROX	HYROX	set 2024	1:26:13	#250	#71
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	mag 2024	1:41:49	#1574	#363
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	nov 2023	1:52:04	#2877	#612

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 112g

Veloce

2:21

Media

4:12

Lento

5:58

Corsa 212g

Veloce

4:00

Media

5:14

Lento

9:03

Corsa 312g

Veloce

4:31

Media

5:25

Lento

8:46

Corsa 412g

Veloce

4:31

Media

5:25

Lento

7:50

Corsa 512g

Veloce

4:46

Media

5:22

Lento

6:05

Corsa 612g

Veloce

4:38

Media

5:26

Lento

6:30

Corsa 712g

Veloce

4:22

Media

5:27

Lento

6:11

Corsa 812g

Veloce

4:23

Media

5:54

Lento

8:01

Totale corsa12g

Veloce

36:20

Media

42:25

Lento

48:11

Miglior corsa12g

Veloce

4:00

Media

4:45

Lento

5:30

Split delle stazioni

SkiErg12g

Veloce

3:34

Media

4:05

Lento

4:41

Sled Push12g

Veloce

1:35

Media

2:37

Lento

6:24

Sled Pull12g

Veloce

2:48

Media

4:21

Lento

7:40

Burpee Broad Jump11g

Veloce

2:31

Media

4:53

Lento

8:23

Vogatore12g

Veloce

4:13

Media

4:38

Lento

5:44

Farmers Carry12g

Veloce

1:20

Media

1:52

Lento

3:24

Sandbag Lunges12g

Veloce

2:56

Media

4:27

Lento

5:49

Wall Balls12g

Veloce

3:51

Media

5:59

Lento

11:28

Roxzone

Tempo in Roxzone12g

Veloce

3:34

Media

7:55

Lento

16:15

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:21	4:12	5:58	12
Corsa 2	4:00	5:14	9:03	12
Corsa 3	4:31	5:25	8:46	12
Corsa 4	4:31	5:25	7:50	12
Corsa 5	4:46	5:22	6:05	12
Corsa 6	4:38	5:26	6:30	12
Corsa 7	4:22	5:27	6:11	12
Corsa 8	4:23	5:54	8:01	12
Totale corsa	36:20	42:25	48:11	12
Miglior corsa	4:00	4:45	5:30	12
Split delle stazioni
SkiErg	3:34	4:05	4:41	12
Sled Push	1:35	2:37	6:24	12
Sled Pull	2:48	4:21	7:40	12
Burpee Broad Jump	2:31	4:53	8:23	11
Vogatore	4:13	4:38	5:44	12
Farmers Carry	1:20	1:52	3:24	12
Sandbag Lunges	2:56	4:27	5:49	12
Wall Balls	3:51	5:59	11:28	12
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:34	7:55	16:15	12