🇧🇪Alain Michel Rugamba

BEL

1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXUomini
Belgium 2025 · apr 2025
#282,755 / 283,405
Media 3:00:52·1 gara

Profilo stazioni

HYROX · Uomini
vs 1,551 pari livello (2:42:45–3:18:55)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+35.5%
Farmers+15.6%
SkiErg+9.2%

Punti deboli

Burpee-29.1%
Sandbag-14.9%
Vogatore-10.3%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇧🇪BelgiumHYROX3:00:52#1636

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 11g
Veloce
5:02
Media
5:02
Lento
5:02
Corsa 21g
Veloce
9:37
Media
9:37
Lento
9:37
Corsa 31g
Veloce
7:07
Media
7:07
Lento
7:07
Corsa 41g
Veloce
11:11
Media
11:11
Lento
11:11
Corsa 51g
Veloce
11:50
Media
11:50
Lento
11:50
Corsa 61g
Veloce
12:08
Media
12:08
Lento
12:08
Corsa 71g
Veloce
12:51
Media
12:51
Lento
12:51
Corsa 81g
Veloce
19:05
Media
19:05
Lento
19:05
Totale corsa1g
Veloce
1:28:51
Media
1:28:51
Lento
1:28:51
Miglior corsa1g
Veloce
5:02
Media
5:02
Lento
5:02
Split delle stazioni
SkiErg1g
Veloce
5:06
Media
5:06
Lento
5:06
Sled Push1g
Veloce
3:55
Media
3:55
Lento
3:55
Sled Pull1g
Veloce
9:29
Media
9:29
Lento
9:29
Burpee Broad Jump1g
Veloce
16:15
Media
16:15
Lento
16:15
Vogatore1g
Veloce
7:08
Media
7:08
Lento
7:08
Farmers Carry1g
Veloce
3:22
Media
3:22
Lento
3:22
Sandbag Lunges1g
Veloce
14:48
Media
14:48
Lento
14:48
Wall Balls1g
Veloce
16:31
Media
16:31
Lento
16:31
Roxzone
Tempo in Roxzone1g
Veloce
15:27
Media
15:27
Lento
15:27