🇪🇸Aitor Aut Alarcón

ESP

7 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROXUomini

Valencia 2023 · ott 2023

Top 5%#13,371 / 275,788

🇪🇸Valenciaott 25

🇪🇸Valenciaott 23

🇪🇸Barcelonamar 23

🇪🇸Bilbaofeb 23

🇪🇸Madridnov 22

Media 1:10:37·5 gare

HYROX DOUBLESMisto

Bilbao 2023 · feb 2023

Top 25%#34,312 / 150,170

🇪🇸Bilbaofeb 23

🇪🇸Valenciaott 22

Media 1:18:03·2 gare

Profilo stazioni

vs 42,081 pari livello (1:00:17–1:13:40)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+23.6%

Wall Balls+14.6%

Sled Pull+10.6%

Punti deboli

Corsa-3.5%

Burpee-2.3%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇪🇸ValenciaHYROX	HYROX	ott 2025	1:11:51	#402	#110
🇪🇸ValenciaHYROX	HYROX	ott 2023	1:06:59	#23	#6
🇪🇸BarcelonaHYROX	HYROX	mar 2023	1:10:27	#65	#19
🇪🇸BilbaoDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2023	1:13:18	#68	#32
🇪🇸BilbaoHYROX	HYROX	feb 2023	1:12:44	#79	#22
🇪🇸MadridHYROX	HYROX	nov 2022	1:11:07	#39	#14
🇪🇸ValenciaDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2022	1:22:49	#78	#34

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 17g

Veloce

3:44

Media

4:27

Lento

5:25

Corsa 27g

Veloce

3:58

Media

4:36

Lento

5:49

Corsa 37g

Veloce

4:20

Media

4:55

Lento

6:13

Corsa 47g

Veloce

4:35

Media

5:00

Lento

6:08

Corsa 57g

Veloce

4:34

Media

5:10

Lento

6:32

Corsa 67g

Veloce

4:35

Media

5:05

Lento

6:15

Corsa 77g

Veloce

4:30

Media

5:04

Lento

6:28

Corsa 87g

Veloce

4:50

Media

5:24

Lento

6:55

Totale corsa6g

Veloce

35:12

Media

40:02

Lento

49:42

Miglior corsa6g

Veloce

3:44

Media

4:27

Lento

5:25

Split delle stazioni

SkiErg7g

Veloce

3:47

Media

3:58

Lento

4:07

Sled Push7g

Veloce

1:45

Media

2:14

Lento

2:36

Sled Pull7g

Veloce

2:20

Media

3:04

Lento

3:44

Burpee Broad Jump7g

Veloce

2:32

Media

4:03

Lento

5:00

Vogatore7g

Veloce

4:11

Media

4:20

Lento

4:38

Farmers Carry7g

Veloce

1:29

Media

1:42

Lento

2:14

Sandbag Lunges7g

Veloce

2:58

Media

3:25

Lento

4:02

Wall Balls7g

Veloce

3:50

Media

4:08

Lento

5:02

Roxzone

Tempo in Roxzone6g

Veloce

4:48

Media

6:18

Lento

8:39

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:44	4:27	5:25	7
Corsa 2	3:58	4:36	5:49	7
Corsa 3	4:20	4:55	6:13	7
Corsa 4	4:35	5:00	6:08	7
Corsa 5	4:34	5:10	6:32	7
Corsa 6	4:35	5:05	6:15	7
Corsa 7	4:30	5:04	6:28	7
Corsa 8	4:50	5:24	6:55	7
Totale corsa	35:12	40:02	49:42	6
Miglior corsa	3:44	4:27	5:25	6
Split delle stazioni
SkiErg	3:47	3:58	4:07	7
Sled Push	1:45	2:14	2:36	7
Sled Pull	2:20	3:04	3:44	7
Burpee Broad Jump	2:32	4:03	5:00	7
Vogatore	4:11	4:20	4:38	7
Farmers Carry	1:29	1:42	2:14	7
Sandbag Lunges	2:58	3:25	4:02	7
Wall Balls	3:50	4:08	5:02	7
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:48	6:18	8:39	6