🇫🇷Ailam Farid

FRA

4 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMisto

1:03:12

Barcelona 2023 · nov 2023

Top 5%#5,604 / 151,076

🇪🇸Barcelonanov 23

1:03:12#14

Media 1:03:12·1 gara

HYROXUomini

-1:201:08:29

Milan 2023 · ott 2023

Top 10%#18,851 / 277,238

🇪🇸Valenciaott 23

1:09:42#46

🇮🇹Milanott 23

1:08:29#21

🇪🇸Madridset 23

1:09:49#54

Media 1:09:20·3 gare

Profilo stazioni

vs 51,695 pari livello (1:01:39–1:15:21)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+29.7%

Wall Balls+20.7%

Farmers+9.4%

Punti deboli

Sled Push-21.5%

Sled Pull-6.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇪🇸BarcelonaDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:03:12	#14	#10
🇪🇸ValenciaHYROX	HYROX	ott 2023	1:09:42	#46	#13
🇮🇹MilanHYROX	HYROX	ott 2023	1:08:29	#21	#3
🇪🇸MadridHYROX	HYROX	set 2023	1:09:49	#54	#11

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

3:37

Media

3:50

Lento

3:58

Corsa 24g

Veloce

4:03

Media

4:28

Lento

5:38

Corsa 34g

Veloce

4:11

Media

4:16

Lento

4:27

Corsa 44g

Veloce

4:11

Media

4:18

Lento

4:32

Corsa 54g

Veloce

4:18

Media

4:20

Lento

4:24

Corsa 64g

Veloce

4:13

Media

4:21

Lento

4:29

Corsa 74g

Veloce

4:27

Media

4:28

Lento

4:31

Corsa 84g

Veloce

4:24

Media

4:49

Lento

5:05

Totale corsa4g

Veloce

33:53

Media

34:51

Lento

36:49

Miglior corsa4g

Veloce

3:37

Media

3:50

Lento

3:58

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

3:51

Media

4:02

Lento

4:10

Sled Push4g

Veloce

1:45

Media

2:43

Lento

3:36

Sled Pull4g

Veloce

3:22

Media

3:48

Lento

4:11

Burpee Broad Jump4g

Veloce

2:05

Media

2:26

Lento

2:52

Vogatore4g

Veloce

4:12

Media

4:21

Lento

4:41

Farmers Carry4g

Veloce

1:32

Media

1:37

Lento

1:44

Sandbag Lunges4g

Veloce

3:06

Media

3:34

Lento

3:56

Wall Balls4g

Veloce

3:54

Media

4:15

Lento

4:53

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

4:59

Media

6:12

Lento

8:38

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:37	3:50	3:58	4
Corsa 2	4:03	4:28	5:38	4
Corsa 3	4:11	4:16	4:27	4
Corsa 4	4:11	4:18	4:32	4
Corsa 5	4:18	4:20	4:24	4
Corsa 6	4:13	4:21	4:29	4
Corsa 7	4:27	4:28	4:31	4
Corsa 8	4:24	4:49	5:05	4
Totale corsa	33:53	34:51	36:49	4
Miglior corsa	3:37	3:50	3:58	4
Split delle stazioni
SkiErg	3:51	4:02	4:10	4
Sled Push	1:45	2:43	3:36	4
Sled Pull	3:22	3:48	4:11	4
Burpee Broad Jump	2:05	2:26	2:52	4
Vogatore	4:12	4:21	4:41	4
Farmers Carry	1:32	1:37	1:44	4
Sandbag Lunges	3:06	3:34	3:56	4
Wall Balls	3:54	4:15	4:53	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:59	6:12	8:38	4