🇦🇪Ahmed Hajjo

UAE

4 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX PRO

HYROXUomini

1:02:07

Doha 2024 · mag 2024

Top 5%#3,309 / 276,664

🇪🇸Madridott 24

1:05:09#53

🇶🇦Dohamag 24

1:02:07#3

Media 1:03:38·2 gare

HYROX PROUomini

1:16:12

Dubai 2024 · feb 2024

Top 50%#18,769 / 53,208

🇫🇷Nicegiu 24

1:16:29#512

🇦🇪Dubaifeb 24

1:16:12#28

Media 1:16:20·2 gare

Profilo stazioni

vs 18,026 pari livello (55:54–1:08:19)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+25.1%

Sandbag+23.6%

Sled Pull+17.7%

Punti deboli

Corsa-4.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇪🇸MadridHYROX	HYROX	ott 2024	1:05:09	#53	#11
🇫🇷NicePRO	HYROX PRO	giu 2024	1:16:29	#512	#105
🇶🇦DohaHYROX	HYROX	mag 2024	1:02:07	#3	#2
🇦🇪DubaiPRO	HYROX PRO	feb 2024	1:16:12	#28	#7

Prestazioni nel tempo

HYROX PRO

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

3:00

Media

3:51

Lento

4:46

Corsa 24g

Veloce

3:44

Media

3:51

Lento

4:09

Corsa 34g

Veloce

3:58

Media

4:10

Lento

4:18

Corsa 44g

Veloce

3:56

Media

4:12

Lento

4:23

Corsa 54g

Veloce

3:59

Media

4:17

Lento

4:37

Corsa 64g

Veloce

4:01

Media

4:09

Lento

4:27

Corsa 74g

Veloce

3:54

Media

4:09

Lento

4:24

Corsa 84g

Veloce

4:04

Media

4:31

Lento

4:45

Totale corsa4g

Veloce

32:20

Media

33:08

Lento

34:01

Miglior corsa4g

Veloce

3:44

Media

3:50

Lento

4:05

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:02

Media

4:08

Lento

4:13

Sled Push4g

Veloce

2:03

Media

3:19

Lento

4:42

Sled Pull4g

Veloce

2:56

Media

5:07

Lento

6:48

Burpee Broad Jump4g

Veloce

2:41

Media

3:29

Lento

4:25

Vogatore4g

Veloce

4:10

Media

4:26

Lento

4:46

Farmers Carry4g

Veloce

1:34

Media

2:02

Lento

2:32

Sandbag Lunges4g

Veloce

2:47

Media

3:34

Lento

4:56

Wall Balls4g

Veloce

4:21

Media

6:13

Lento

8:02

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

3:42

Media

4:33

Lento

5:23

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:00	3:51	4:46	4
Corsa 2	3:44	3:51	4:09	4
Corsa 3	3:58	4:10	4:18	4
Corsa 4	3:56	4:12	4:23	4
Corsa 5	3:59	4:17	4:37	4
Corsa 6	4:01	4:09	4:27	4
Corsa 7	3:54	4:09	4:24	4
Corsa 8	4:04	4:31	4:45	4
Totale corsa	32:20	33:08	34:01	4
Miglior corsa	3:44	3:50	4:05	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:02	4:08	4:13	4
Sled Push	2:03	3:19	4:42	4
Sled Pull	2:56	5:07	6:48	4
Burpee Broad Jump	2:41	3:29	4:25	4
Vogatore	4:10	4:26	4:46	4
Farmers Carry	1:34	2:02	2:32	4
Sandbag Lunges	2:47	3:34	4:56	4
Wall Balls	4:21	6:13	8:02	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:42	4:33	5:23	4