🇮🇩Adriel Tjokrosaputro

INA

3 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX

HYROXUomini

-5:391:17:21

Malaga 2026 · apr 2026

Top 25%#69,256 / 283,404

🇪🇸Malagaapr 26

1:17:21#942

🇪🇸Madridnov 25

1:23:47#1256

🇪🇸Bilbaofeb 25

1:23:00#587

Media 1:21:22·3 gare

Profilo stazioni

HYROX · Uomini

vs 101,090 pari livello (1:09:36–1:25:04)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+16.3%

Corsa+2.8%

Sled Pull+0.6%

Punti deboli

Farmers-39.9%

Sled Push-25.6%

SkiErg-10.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇪🇸MalagaHYROX	HYROX	apr 2026	1:17:21	#942	#232
🇪🇸MadridHYROX	HYROX	nov 2025	1:23:47	#1256	#334
🇪🇸BilbaoHYROX	HYROX	feb 2025	1:23:00	#587	#152

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:49

Media

4:16

Lento

4:46

Corsa 23g

Veloce

4:02

Media

4:12

Lento

4:29

Corsa 33g

Veloce

4:24

Media

4:33

Lento

4:40

Corsa 43g

Veloce

4:23

Media

4:37

Lento

4:47

Corsa 53g

Veloce

4:21

Media

4:42

Lento

4:57

Corsa 63g

Veloce

4:25

Media

4:42

Lento

4:55

Corsa 73g

Veloce

4:28

Media

4:39

Lento

4:46

Corsa 83g

Veloce

4:49

Media

5:07

Lento

5:25

Totale corsa3g

Veloce

35:14

Media

36:46

Lento

37:59

Miglior corsa3g

Veloce

4:02

Media

4:12

Lento

4:29

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:41

Media

4:44

Lento

4:51

Sled Push3g

Veloce

3:10

Media

3:27

Lento

3:47

Sled Pull3g

Veloce

4:24

Media

5:35

Lento

6:50

Burpee Broad Jump3g

Veloce

4:00

Media

5:13

Lento

6:33

Vogatore3g

Veloce

4:53

Media

4:56

Lento

5:00

Farmers Carry3g

Veloce

2:41

Media

3:00

Lento

3:31

Sandbag Lunges3g

Veloce

4:41

Media

5:38

Lento

6:19

Wall Balls3g

Veloce

5:31

Media

6:53

Lento

9:05

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

4:47

Media

5:12

Lento

5:37

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:49	4:16	4:46	3
Corsa 2	4:02	4:12	4:29	3
Corsa 3	4:24	4:33	4:40	3
Corsa 4	4:23	4:37	4:47	3
Corsa 5	4:21	4:42	4:57	3
Corsa 6	4:25	4:42	4:55	3
Corsa 7	4:28	4:39	4:46	3
Corsa 8	4:49	5:07	5:25	3
Totale corsa	35:14	36:46	37:59	3
Miglior corsa	4:02	4:12	4:29	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:41	4:44	4:51	3
Sled Push	3:10	3:27	3:47	3
Sled Pull	4:24	5:35	6:50	3
Burpee Broad Jump	4:00	5:13	6:33	3
Vogatore	4:53	4:56	5:00	3
Farmers Carry	2:41	3:00	3:31	3
Sandbag Lunges	4:41	5:38	6:19	3
Wall Balls	5:31	6:53	9:05	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:47	5:12	5:37	3