🇪🇸Adriana Charry Ossa

ESP

3 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMisto

1:05:30

Madrid 2021 · dic 2021

Top 10%#9,743 / 152,974

🇪🇸Madridnov 22

1:08:45#14

🇪🇸Madriddic 21

1:05:30#10

Media 1:07:07·2 gare

HYROXDonne

1:13:54

Madrid 2023 · set 2023

Top 5%#7,131 / 144,505

🇪🇸Madridset 23

1:13:54#13

Media 1:13:54·1 gara

Profilo stazioni

vs 28,253 pari livello (58:57–1:12:03)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+18.9%

Burpee+15.2%

Sled Pull+7.9%

Punti deboli

Farmers-17.7%

Wall Balls-8.0%

Sandbag-7.8%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇪🇸MadridHYROX	HYROX	set 2023	1:13:54	#13	#2
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:08:45	#14	#2
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2021	1:05:30	#10	--

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:57

Media

4:10

Lento

4:24

Corsa 23g

Veloce

4:01

Media

4:27

Lento

4:43

Corsa 33g

Veloce

4:29

Media

4:44

Lento

4:59

Corsa 43g

Veloce

4:22

Media

4:46

Lento

5:09

Corsa 53g

Veloce

4:44

Media

4:53

Lento

4:58

Corsa 63g

Veloce

4:23

Media

4:43

Lento

4:54

Corsa 73g

Veloce

4:26

Media

4:44

Lento

4:55

Corsa 83g

Veloce

4:53

Media

5:18

Lento

5:44

Totale corsa3g

Veloce

35:13

Media

37:44

Lento

39:32

Miglior corsa3g

Veloce

3:57

Media

4:10

Lento

4:24

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:05

Media

4:25

Lento

4:58

Sled Push3g

Veloce

1:31

Media

2:01

Lento

2:22

Sled Pull3g

Veloce

3:00

Media

3:34

Lento

4:35

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:00

Media

2:46

Lento

3:55

Vogatore3g

Veloce

4:44

Media

4:54

Lento

5:07

Farmers Carry3g

Veloce

1:51

Media

1:52

Lento

1:53

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:02

Media

3:19

Lento

3:30

Wall Balls3g

Veloce

3:14

Media

3:48

Lento

4:12

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

4:01

Media

5:02

Lento

5:58

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:57	4:10	4:24	3
Corsa 2	4:01	4:27	4:43	3
Corsa 3	4:29	4:44	4:59	3
Corsa 4	4:22	4:46	5:09	3
Corsa 5	4:44	4:53	4:58	3
Corsa 6	4:23	4:43	4:54	3
Corsa 7	4:26	4:44	4:55	3
Corsa 8	4:53	5:18	5:44	3
Totale corsa	35:13	37:44	39:32	3
Miglior corsa	3:57	4:10	4:24	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:05	4:25	4:58	3
Sled Push	1:31	2:01	2:22	3
Sled Pull	3:00	3:34	4:35	3
Burpee Broad Jump	2:00	2:46	3:55	3
Vogatore	4:44	4:54	5:07	3
Farmers Carry	1:51	1:52	1:53	3
Sandbag Lunges	3:02	3:19	3:30	3
Wall Balls	3:14	3:48	4:12	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:01	5:02	5:58	3