🇵🇱Adrian Śliwiak

POL

3 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX

HYROXUomini

-5:151:07:35

Warsaw 2026 · apr 2026

Top 10%#15,876 / 283,462

🇵🇱Warsawapr 26

1:07:35#225

🇵🇱Katowicefeb 26

1:12:50#210

🇵🇱Poznandic 25

1:14:24#246

Media 1:11:36·3 gare

Profilo stazioni

HYROX · Uomini

vs 47,346 pari livello (1:00:54–1:14:26)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+24.5%

Farmers+24.3%

Sled Push+21.0%

Punti deboli

Corsa-6.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	apr 2026	1:07:35	#225	#39
🇵🇱KatowiceHYROX	HYROX	feb 2026	1:12:50	#210	#41
🇵🇱PoznanHYROX	HYROX	dic 2025	1:14:24	#246	#54

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:10

Media

3:59

Lento

4:32

Corsa 23g

Veloce

4:35

Media

4:43

Lento

4:49

Corsa 33g

Veloce

4:46

Media

4:55

Lento

5:09

Corsa 43g

Veloce

4:43

Media

4:48

Lento

4:54

Corsa 53g

Veloce

4:42

Media

4:48

Lento

5:02

Corsa 63g

Veloce

4:42

Media

5:18

Lento

6:27

Corsa 73g

Veloce

4:36

Media

4:47

Lento

4:57

Corsa 83g

Veloce

3:52

Media

4:42

Lento

5:09

Totale corsa3g

Veloce

36:35

Media

38:00

Lento

39:27

Miglior corsa3g

Veloce

3:52

Media

4:23

Lento

4:42

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:03

Media

4:12

Lento

4:26

Sled Push3g

Veloce

1:58

Media

2:15

Lento

2:39

Sled Pull3g

Veloce

3:24

Media

3:41

Lento

3:56

Burpee Broad Jump3g

Veloce

3:49

Media

4:08

Lento

4:37

Vogatore3g

Veloce

4:20

Media

4:25

Lento

4:33

Farmers Carry3g

Veloce

1:21

Media

1:34

Lento

1:44

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:44

Media

4:14

Lento

4:32

Wall Balls3g

Veloce

3:51

Media

4:32

Lento

5:15

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

4:08

Media

4:36

Lento

5:11

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:10	3:59	4:32	3
Corsa 2	4:35	4:43	4:49	3
Corsa 3	4:46	4:55	5:09	3
Corsa 4	4:43	4:48	4:54	3
Corsa 5	4:42	4:48	5:02	3
Corsa 6	4:42	5:18	6:27	3
Corsa 7	4:36	4:47	4:57	3
Corsa 8	3:52	4:42	5:09	3
Totale corsa	36:35	38:00	39:27	3
Miglior corsa	3:52	4:23	4:42	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:03	4:12	4:26	3
Sled Push	1:58	2:15	2:39	3
Sled Pull	3:24	3:41	3:56	3
Burpee Broad Jump	3:49	4:08	4:37	3
Vogatore	4:20	4:25	4:33	3
Farmers Carry	1:21	1:34	1:44	3
Sandbag Lunges	3:44	4:14	4:32	3
Wall Balls	3:51	4:32	5:15	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:08	4:36	5:11	3