🇵🇱Adrian Kośnik

POL

1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX

HYROXUomini

Warsaw 2026 · apr 2026

#145,064 / 278,429

🇵🇱Warsawapr 26

Media 1:28:05·1 gara

Profilo stazioni

HYROX · Uomini

vs 113,639 pari livello (1:19:21–1:36:59)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+25.8%

Farmers+23.4%

Wall Balls+20.6%

Punti deboli

Sandbag-19.7%

Corsa-6.4%

Burpee-3.1%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	apr 2026	1:28:05	#531	#115

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 11g

Veloce

4:23

Media

4:23

Lento

4:23

Corsa 21g

Veloce

5:36

Media

5:36

Lento

5:36

Corsa 31g

Veloce

5:58

Media

5:58

Lento

5:58

Corsa 41g

Veloce

6:02

Media

6:02

Lento

6:02

Corsa 51g

Veloce

6:19

Media

6:19

Lento

6:19

Corsa 61g

Veloce

5:58

Media

5:58

Lento

5:58

Corsa 71g

Veloce

5:54

Media

5:54

Lento

5:54

Corsa 81g

Veloce

4:57

Media

4:57

Lento

4:57

Totale corsa1g

Veloce

45:05

Media

45:05

Lento

45:05

Miglior corsa1g

Veloce

4:57

Media

4:57

Lento

4:57

Split delle stazioni

SkiErg1g

Veloce

4:33

Media

4:33

Lento

4:33

Sled Push1g

Veloce

2:15

Media

2:15

Lento

2:15

Sled Pull1g

Veloce

4:27

Media

4:27

Lento

4:27

Burpee Broad Jump1g

Veloce

5:49

Media

5:49

Lento

5:49

Vogatore1g

Veloce

5:00

Media

5:00

Lento

5:00

Farmers Carry1g

Veloce

1:43

Media

1:43

Lento

1:43

Sandbag Lunges1g

Veloce

6:25

Media

6:25

Lento

6:25

Wall Balls1g

Veloce

5:37

Media

5:37

Lento

5:37

Roxzone

Tempo in Roxzone1g

Veloce

7:16

Media

7:16

Lento

7:16

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:23	4:23	4:23	1
Corsa 2	5:36	5:36	5:36	1
Corsa 3	5:58	5:58	5:58	1
Corsa 4	6:02	6:02	6:02	1
Corsa 5	6:19	6:19	6:19	1
Corsa 6	5:58	5:58	5:58	1
Corsa 7	5:54	5:54	5:54	1
Corsa 8	4:57	4:57	4:57	1
Totale corsa	45:05	45:05	45:05	1
Miglior corsa	4:57	4:57	4:57	1
Split delle stazioni
SkiErg	4:33	4:33	4:33	1
Sled Push	2:15	2:15	2:15	1
Sled Pull	4:27	4:27	4:27	1
Burpee Broad Jump	5:49	5:49	5:49	1
Vogatore	5:00	5:00	5:00	1
Farmers Carry	1:43	1:43	1:43	1
Sandbag Lunges	6:25	6:25	6:25	1
Wall Balls	5:37	5:37	5:37	1
Roxzone
Tempo in Roxzone	7:16	7:16	7:16	1