🇳🇱Adil AKOULAL

NED

2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROXUomini
Rotterdam 2026 · apr 2026
#168,870 / 283,463
Media 1:31:17·1 gara
HYROX DOUBLESMisto
Maastricht 2025 · set 2025
Top 50%#52,421 / 156,122
Media 1:16:48·1 gara

Profilo stazioni

vs 109,545 pari livello (1:22:12–1:40:28)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+21.0%
Sled Push+17.3%
Sandbag+16.7%

Punti deboli

Burpee-9.6%
Corsa-5.2%
SkiErg-1.9%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇳🇱RotterdamHYROX1:31:17#1715
🇳🇱MaastrichtDOUBLES1:16:48#540

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
5:07
Media
6:05
Lento
7:03
Corsa 22g
Veloce
4:22
Media
4:31
Lento
4:41
Corsa 32g
Veloce
4:50
Media
5:01
Lento
5:13
Corsa 42g
Veloce
4:55
Media
5:08
Lento
5:21
Corsa 51g
Veloce
5:40
Media
5:40
Lento
5:40
Corsa 62g
Veloce
5:05
Media
5:25
Lento
5:46
Corsa 72g
Veloce
5:28
Media
5:45
Lento
6:02
Corsa 82g
Veloce
5:38
Media
6:52
Lento
8:07
Totale corsa2g
Veloce
37:16
Media
41:35
Lento
45:54
Miglior corsa2g
Veloce
4:22
Media
4:31
Lento
4:41
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:18
Media
4:29
Lento
4:40
Sled Push2g
Veloce
2:35
Media
6:25
Lento
10:16
Sled Pull2g
Veloce
3:04
Media
3:36
Lento
4:09
Burpee Broad Jump2g
Veloce
3:17
Media
4:52
Lento
6:28
Vogatore2g
Veloce
4:32
Media
4:40
Lento
4:48
Farmers Carry2g
Veloce
1:39
Media
1:55
Lento
2:11
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:49
Media
4:14
Lento
4:39
Wall Balls2g
Veloce
4:10
Media
5:12
Lento
6:15
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
7:37
Media
8:39
Lento
9:42