🇵🇱Adam Szczepaniak
POL
2 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXUomini
Poznan 2025 · dic 2025
#209,746 / 283,406
🇵🇱Warsawapr 26
1:45:52#2276
🇵🇱Poznandic 25
1:39:06#921
Media 1:42:29·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇵🇱WarsawHYROX | 1:45:52 | #2276 | |
| 🇵🇱PoznanHYROX | 1:39:06 | #921 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:25
Media
4:37
Lento
4:49
Corsa 22g
Veloce
4:34
Media
5:22
Lento
6:10
Corsa 32g
Veloce
5:28
Media
5:53
Lento
6:19
Corsa 42g
Veloce
4:47
Media
5:39
Lento
6:31
Corsa 52g
Veloce
4:45
Media
6:00
Lento
7:16
Corsa 62g
Veloce
4:46
Media
5:55
Lento
7:05
Corsa 72g
Veloce
4:44
Media
5:47
Lento
6:51
Corsa 82g
Veloce
5:26
Media
5:38
Lento
5:51
Totale corsa2g
Veloce
39:15
Media
44:50
Lento
50:25
Miglior corsa2g
Veloce
4:34
Media
5:12
Lento
5:51
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:38
Media
5:00
Lento
5:23
Sled Push2g
Veloce
3:29
Media
3:30
Lento
3:31
Sled Pull2g
Veloce
4:29
Media
6:12
Lento
7:56
Burpee Broad Jump2g
Veloce
5:41
Media
6:27
Lento
7:13
Vogatore2g
Veloce
5:21
Media
5:44
Lento
6:07
Farmers Carry2g
Veloce
2:11
Media
3:10
Lento
4:09
Sandbag Lunges2g
Veloce
4:47
Media
5:07
Lento
5:28
Wall Balls2g
Veloce
8:04
Media
9:58
Lento
11:52
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
9:47
Media
12:33
Lento
15:19
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:25 | 4:37 | 4:49 | 2 |
| Corsa 2 | 4:34 | 5:22 | 6:10 | 2 |
| Corsa 3 | 5:28 | 5:53 | 6:19 | 2 |
| Corsa 4 | 4:47 | 5:39 | 6:31 | 2 |
| Corsa 5 | 4:45 | 6:00 | 7:16 | 2 |
| Corsa 6 | 4:46 | 5:55 | 7:05 | 2 |
| Corsa 7 | 4:44 | 5:47 | 6:51 | 2 |
| Corsa 8 | 5:26 | 5:38 | 5:51 | 2 |
| Totale corsa | 39:15 | 44:50 | 50:25 | 2 |
| Miglior corsa | 4:34 | 5:12 | 5:51 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:38 | 5:00 | 5:23 | 2 |
| Sled Push | 3:29 | 3:30 | 3:31 | 2 |
| Sled Pull | 4:29 | 6:12 | 7:56 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 5:41 | 6:27 | 7:13 | 2 |
| Vogatore | 5:21 | 5:44 | 6:07 | 2 |
| Farmers Carry | 2:11 | 3:10 | 4:09 | 2 |
| Sandbag Lunges | 4:47 | 5:07 | 5:28 | 2 |
| Wall Balls | 8:04 | 9:58 | 11:52 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 9:47 | 12:33 | 15:19 | 2 |