🇵🇱Adam Okoń
POL
2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:48
Media
4:16
Lento
4:44
Corsa 22g
Veloce
4:56
Media
4:57
Lento
4:59
Corsa 32g
Veloce
5:03
Media
5:06
Lento
5:10
Corsa 42g
Veloce
5:04
Media
5:16
Lento
5:29
Corsa 52g
Veloce
5:06
Media
5:19
Lento
5:33
Corsa 62g
Veloce
5:32
Media
6:03
Lento
6:35
Corsa 72g
Veloce
4:55
Media
5:15
Lento
5:36
Corsa 82g
Veloce
4:20
Media
4:59
Lento
5:38
Totale corsa2g
Veloce
39:43
Media
41:10
Lento
42:37
Miglior corsa2g
Veloce
4:20
Media
4:39
Lento
4:59
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:17
Media
4:18
Lento
4:20
Sled Push2g
Veloce
1:20
Media
1:44
Lento
2:08
Sled Pull2g
Veloce
2:46
Media
3:15
Lento
3:44
Burpee Broad Jump2g
Veloce
2:38
Media
3:10
Lento
3:42
Vogatore2g
Veloce
4:24
Media
4:36
Lento
4:48
Farmers Carry2g
Veloce
1:20
Media
2:32
Lento
3:45
Sandbag Lunges2g
Veloce
2:44
Media
3:34
Lento
4:24
Wall Balls2g
Veloce
4:15
Media
4:54
Lento
5:34
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
4:34
Media
4:47
Lento
5:00
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:48 | 4:16 | 4:44 | 2 |
| Corsa 2 | 4:56 | 4:57 | 4:59 | 2 |
| Corsa 3 | 5:03 | 5:06 | 5:10 | 2 |
| Corsa 4 | 5:04 | 5:16 | 5:29 | 2 |
| Corsa 5 | 5:06 | 5:19 | 5:33 | 2 |
| Corsa 6 | 5:32 | 6:03 | 6:35 | 2 |
| Corsa 7 | 4:55 | 5:15 | 5:36 | 2 |
| Corsa 8 | 4:20 | 4:59 | 5:38 | 2 |
| Totale corsa | 39:43 | 41:10 | 42:37 | 2 |
| Miglior corsa | 4:20 | 4:39 | 4:59 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:17 | 4:18 | 4:20 | 2 |
| Sled Push | 1:20 | 1:44 | 2:08 | 2 |
| Sled Pull | 2:46 | 3:15 | 3:44 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 2:38 | 3:10 | 3:42 | 2 |
| Vogatore | 4:24 | 4:36 | 4:48 | 2 |
| Farmers Carry | 1:20 | 2:32 | 3:45 | 2 |
| Sandbag Lunges | 2:44 | 3:34 | 4:24 | 2 |
| Wall Balls | 4:15 | 4:54 | 5:34 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:34 | 4:47 | 5:00 | 2 |