🇮🇪Adam Kiernan
IRL
3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
3:12
Media
3:35
Lento
3:54
Corsa 23g
Veloce
4:24
Media
4:50
Lento
5:13
Corsa 33g
Veloce
4:40
Media
5:00
Lento
5:15
Corsa 43g
Veloce
4:48
Media
5:05
Lento
5:17
Corsa 53g
Veloce
4:52
Media
5:21
Lento
5:43
Corsa 63g
Veloce
4:41
Media
5:02
Lento
5:18
Corsa 73g
Veloce
4:38
Media
5:06
Lento
5:25
Corsa 83g
Veloce
3:37
Media
4:25
Lento
5:15
Totale corsa3g
Veloce
36:57
Media
38:24
Lento
39:54
Miglior corsa3g
Veloce
3:37
Media
4:08
Lento
4:24
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:02
Media
4:06
Lento
4:12
Sled Push3g
Veloce
1:50
Media
2:16
Lento
3:03
Sled Pull3g
Veloce
3:16
Media
3:36
Lento
4:09
Burpee Broad Jump3g
Veloce
3:28
Media
4:25
Lento
5:53
Vogatore3g
Veloce
4:31
Media
4:44
Lento
4:58
Farmers Carry3g
Veloce
1:19
Media
2:23
Lento
4:02
Sandbag Lunges3g
Veloce
3:23
Media
4:13
Lento
5:20
Wall Balls3g
Veloce
4:37
Media
5:36
Lento
6:49
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
3:39
Media
5:09
Lento
7:18
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:12 | 3:35 | 3:54 | 3 |
| Corsa 2 | 4:24 | 4:50 | 5:13 | 3 |
| Corsa 3 | 4:40 | 5:00 | 5:15 | 3 |
| Corsa 4 | 4:48 | 5:05 | 5:17 | 3 |
| Corsa 5 | 4:52 | 5:21 | 5:43 | 3 |
| Corsa 6 | 4:41 | 5:02 | 5:18 | 3 |
| Corsa 7 | 4:38 | 5:06 | 5:25 | 3 |
| Corsa 8 | 3:37 | 4:25 | 5:15 | 3 |
| Totale corsa | 36:57 | 38:24 | 39:54 | 3 |
| Miglior corsa | 3:37 | 4:08 | 4:24 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:02 | 4:06 | 4:12 | 3 |
| Sled Push | 1:50 | 2:16 | 3:03 | 3 |
| Sled Pull | 3:16 | 3:36 | 4:09 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 3:28 | 4:25 | 5:53 | 3 |
| Vogatore | 4:31 | 4:44 | 4:58 | 3 |
| Farmers Carry | 1:19 | 2:23 | 4:02 | 3 |
| Sandbag Lunges | 3:23 | 4:13 | 5:20 | 3 |
| Wall Balls | 4:37 | 5:36 | 6:49 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:39 | 5:09 | 7:18 | 3 |