🇵🇱Zuzanna Dąbkowska

POL

9 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMujeres

Warsaw 2025 · abr 2025

Top 1%#1,415 / 149,285

🇵🇱Gdanskoct 25

🇵🇱Warsawabr 25

🇵🇱Katowicefeb 25

🇵🇱Poznannov 24

🇵🇱Gdanskmay 24

🇵🇱Katowicefeb 24

Media 1:11:59·6 carreras

HYROXMujeres

Warsaw 2026 · abr 2026

Top 10%#9,267 / 144,505

🇵🇱Warsawabr 26

🇵🇱Katowicefeb 26

🇵🇱Poznandic 25

Media 1:20:45·3 carreras

Perfil de estaciones

vs 10,402 pares (58:48–1:11:52)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+22.2%

Sled Push+19.2%

Sandbag+16.4%

Debilidades

Remo-2.6%

Wall Balls-0.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	abr 2026	1:15:06	#57	#15
🇵🇱KatowiceHYROX	HYROX	feb 2026	1:24:24	#146	#35
🇵🇱PoznanHYROX	HYROX	dic 2025	1:22:46	#105	#19
🇵🇱GdanskDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:05:29	#3	#3
🇵🇱WarsawDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2025	1:05:17	#11	#7
🇵🇱KatowiceDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:06:06	#8	#2
🇵🇱PoznanDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:07:44	#6	#3
🇵🇱GdanskDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2024	1:12:35	#13	#4
🇵🇱KatowiceDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2024	1:34:46	#53	#12

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 19c

Rápido

3:06

Media

3:48

Lento

4:53

Carrera 29c

Rápido

4:24

Media

5:12

Lento

8:19

Carrera 39c

Rápido

4:37

Media

5:27

Lento

8:42

Carrera 49c

Rápido

4:43

Media

5:25

Lento

8:40

Carrera 59c

Rápido

4:48

Media

5:32

Lento

8:31

Carrera 69c

Rápido

4:38

Media

5:27

Lento

8:43

Carrera 79c

Rápido

4:42

Media

5:20

Lento

8:28

Carrera 89c

Rápido

4:08

Media

5:24

Lento

8:37

Carrera total9c

Rápido

35:57

Media

41:35

Lento

1:03:29

Mejor carrera9c

Rápido

3:32

Media

4:23

Lento

5:11

Splits de estaciones

SkiErg9c

Rápido

4:08

Media

4:36

Lento

5:27

Sled Push9c

Rápido

1:11

Media

2:08

Lento

3:31

Sled Pull9c

Rápido

2:57

Media

3:55

Lento

5:36

Burpee Broad Jump9c

Rápido

2:32

Media

3:34

Lento

5:21

Remo9c

Rápido

4:42

Media

5:05

Lento

6:07

Farmers Carry9c

Rápido

1:13

Media

1:33

Lento

2:02

Sandbag Lunges9c

Rápido

2:23

Media

3:04

Lento

4:16

Wall Balls9c

Rápido

2:31

Media

4:11

Lento

6:59

Roxzone

Tiempo en Roxzone9c

Rápido

3:42

Media

5:14

Lento

7:11

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:06	3:48	4:53	9
Carrera 2	4:24	5:12	8:19	9
Carrera 3	4:37	5:27	8:42	9
Carrera 4	4:43	5:25	8:40	9
Carrera 5	4:48	5:32	8:31	9
Carrera 6	4:38	5:27	8:43	9
Carrera 7	4:42	5:20	8:28	9
Carrera 8	4:08	5:24	8:37	9
Carrera total	35:57	41:35	1:03:29	9
Mejor carrera	3:32	4:23	5:11	9
Splits de estaciones
SkiErg	4:08	4:36	5:27	9
Sled Push	1:11	2:08	3:31	9
Sled Pull	2:57	3:55	5:36	9
Burpee Broad Jump	2:32	3:34	5:21	9
Remo	4:42	5:05	6:07	9
Farmers Carry	1:13	1:33	2:02	9
Sandbag Lunges	2:23	3:04	4:16	9
Wall Balls	2:31	4:11	6:59	9
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:42	5:14	7:11	9