🇩🇪Vanessa Waskow
GER
4 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESMixto
Amsterdam 2026 · ene 2026
#124,082 / 153,818
🇳🇱Amsterdamene 26
1:34:48#1978
Media 1:34:48·1 carrera
HYROX DOUBLESMujeres
-7:471:39:44
Frankfurt 2025 · dic 2025
#120,833 / 149,285
🇩🇪Frankfurtdic 25
1:39:44#1250
Media 1:43:37·2 carreras
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇩🇪CologneHYROX | 1:59:25 | #314 | |
| 🇳🇱AmsterdamDOUBLES | 1:34:48 | #1978 | |
| 🇩🇪FrankfurtDOUBLES | 1:39:44 | #1250 | |
| 🇩🇪BerlinDOUBLES | 1:47:31 | #1674 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 14c
Rápido
5:35
Media
5:56
Lento
6:09
Carrera 24c
Rápido
6:39
Media
7:01
Lento
7:13
Carrera 34c
Rápido
6:46
Media
7:02
Lento
7:16
Carrera 44c
Rápido
6:48
Media
7:08
Lento
7:31
Carrera 54c
Rápido
6:50
Media
7:23
Lento
7:46
Carrera 64c
Rápido
7:05
Media
7:30
Lento
7:57
Carrera 74c
Rápido
7:04
Media
7:29
Lento
7:49
Carrera 84c
Rápido
7:33
Media
8:29
Lento
10:34
Carrera total4c
Rápido
54:41
Media
57:56
Lento
1:01:21
Mejor carrera4c
Rápido
6:39
Media
6:58
Lento
7:13
Splits de estaciones
SkiErg4c
Rápido
4:15
Media
4:31
Lento
5:04
Sled Push4c
Rápido
1:38
Media
2:26
Lento
3:35
Sled Pull4c
Rápido
3:43
Media
4:37
Lento
5:44
Burpee Broad Jump4c
Rápido
4:27
Media
7:01
Lento
10:38
Remo4c
Rápido
4:55
Media
5:11
Lento
5:57
Farmers Carry4c
Rápido
1:48
Media
2:08
Lento
2:38
Sandbag Lunges4c
Rápido
4:52
Media
5:44
Lento
8:09
Wall Balls4c
Rápido
4:37
Media
6:01
Lento
8:53
Roxzone
Tiempo en Roxzone4c
Rápido
7:31
Media
9:48
Lento
12:34
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 5:35 | 5:56 | 6:09 | 4 |
| Carrera 2 | 6:39 | 7:01 | 7:13 | 4 |
| Carrera 3 | 6:46 | 7:02 | 7:16 | 4 |
| Carrera 4 | 6:48 | 7:08 | 7:31 | 4 |
| Carrera 5 | 6:50 | 7:23 | 7:46 | 4 |
| Carrera 6 | 7:05 | 7:30 | 7:57 | 4 |
| Carrera 7 | 7:04 | 7:29 | 7:49 | 4 |
| Carrera 8 | 7:33 | 8:29 | 10:34 | 4 |
| Carrera total | 54:41 | 57:56 | 1:01:21 | 4 |
| Mejor carrera | 6:39 | 6:58 | 7:13 | 4 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:15 | 4:31 | 5:04 | 4 |
| Sled Push | 1:38 | 2:26 | 3:35 | 4 |
| Sled Pull | 3:43 | 4:37 | 5:44 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 4:27 | 7:01 | 10:38 | 4 |
| Remo | 4:55 | 5:11 | 5:57 | 4 |
| Farmers Carry | 1:48 | 2:08 | 2:38 | 4 |
| Sandbag Lunges | 4:52 | 5:44 | 8:09 | 4 |
| Wall Balls | 4:37 | 6:01 | 8:53 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 7:31 | 9:48 | 12:34 | 4 |