🇬🇧Tom Long

GBR

8 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMixto

London Excel 2025 · dic 2025

Top 10%#8,633 / 150,170

🇵🇱Katowicefeb 26

🇬🇧Londondic 25

🇵🇱Gdanskoct 25

🇮🇹Romesept 25

🇵🇱Warsawabr 25

Media 1:07:49·5 carreras

HYROX DOUBLESHombres

Brisbane 2026 · abr 2026

Top 25%#36,222 / 150,467

🇦🇺Brisbaneabr 26

Media 1:07:59·1 carrera

HYROXHombres

Bangkok 2026 · mar 2026

Top 10%#22,489 / 275,788

🇹🇭Bangkokmar 26

🇬🇧Manchesterene 22

Media 1:31:30·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 26,143 pares (58:31–1:11:32)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Carrera+19.6%

Sled Push+5.1%

Farmers+2.9%

Debilidades

Sandbag-11.0%

Burpee-8.5%

Wall Balls-8.1%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇦🇺BrisbaneDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2026	1:07:59	#357	#105
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	mar 2026	1:09:26	#101	#10
🇵🇱KatowiceDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2026	1:05:50	#83	#13
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:05:02	#206	#12
🇵🇱GdanskDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:07:09	#54	#8
🇮🇹RomeDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2025	1:09:13	#198	#27
🇵🇱WarsawDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2025	1:11:55	#139	#18
🇬🇧ManchesterHYROX	HYROX	ene 2022	1:53:35	#442	#102

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 18c

Rápido

2:57

Media

4:31

Lento

5:40

Carrera 28c

Rápido

3:11

Media

4:02

Lento

4:48

Carrera 38c

Rápido

3:37

Media

4:31

Lento

5:10

Carrera 48c

Rápido

3:38

Media

4:20

Lento

5:01

Carrera 58c

Rápido

3:42

Media

4:23

Lento

5:17

Carrera 68c

Rápido

3:37

Media

4:18

Lento

5:10

Carrera 78c

Rápido

3:33

Media

4:24

Lento

5:10

Carrera 88c

Rápido

4:25

Media

5:22

Lento

9:35

Carrera total8c

Rápido

29:37

Media

40:12

Lento

1:12:09

Mejor carrera8c

Rápido

3:23

Media

8:22

Lento

38:11

Splits de estaciones

SkiErg8c

Rápido

3:46

Media

4:00

Lento

4:16

Sled Push8c

Rápido

1:20

Media

1:54

Lento

2:35

Sled Pull8c

Rápido

2:09

Media

3:24

Lento

5:24

Burpee Broad Jump8c

Rápido

2:54

Media

3:38

Lento

5:14

Remo8c

Rápido

4:08

Media

4:26

Lento

5:04

Farmers Carry8c

Rápido

1:21

Media

1:49

Lento

2:46

Sandbag Lunges8c

Rápido

3:18

Media

4:03

Lento

6:26

Wall Balls8c

Rápido

3:50

Media

8:24

Lento

37:20

Roxzone

Tiempo en Roxzone8c

Rápido

3:42

Media

6:19

Lento

9:21

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:57	4:31	5:40	8
Carrera 2	3:11	4:02	4:48	8
Carrera 3	3:37	4:31	5:10	8
Carrera 4	3:38	4:20	5:01	8
Carrera 5	3:42	4:23	5:17	8
Carrera 6	3:37	4:18	5:10	8
Carrera 7	3:33	4:24	5:10	8
Carrera 8	4:25	5:22	9:35	8
Carrera total	29:37	40:12	1:12:09	8
Mejor carrera	3:23	8:22	38:11	8
Splits de estaciones
SkiErg	3:46	4:00	4:16	8
Sled Push	1:20	1:54	2:35	8
Sled Pull	2:09	3:24	5:24	8
Burpee Broad Jump	2:54	3:38	5:14	8
Remo	4:08	4:26	5:04	8
Farmers Carry	1:21	1:49	2:46	8
Sandbag Lunges	3:18	4:03	6:26	8
Wall Balls	3:50	8:24	37:20	8
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:42	6:19	9:21	8