🇬🇧Tom Lawson

GBR

5 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX PRO, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

Sports Direct HYROX London 2024 · may 2024

Top 5%#2,630 / 151,666

🇬🇧Birminghamoct 24

🇬🇧Londonmay 24

Media 1:00:35·2 carreras

HYROX PROHombres

London 2024 · nov 2024

Top 5%#1,736 / 54,222

🇬🇧Londonmay 25

🇬🇧Londonnov 24

🇬🇧Londonnov 23

Media 1:03:06·3 carreras

Perfil de estaciones

vs 6,894 pares (55:12–1:07:28)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+12.6%

Sandbag+6.4%

Carrera+6.4%

Debilidades

Sled Push-11.3%

Burpee-7.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonPRO	HYROX PRO	may 2025	1:01:28	#21	#12
🇬🇧LondonPRO	HYROX PRO	nov 2024	1:01:24	#6	#2
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:03:50	#195	#109
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2024	57:21	#11	#3
🇬🇧LondonPRO	HYROX PRO	nov 2023	1:06:27	#34	#10

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

3:27

Media

4:05

Lento

4:32

Carrera 25c

Rápido

3:09

Media

3:41

Lento

4:05

Carrera 35c

Rápido

3:35

Media

4:00

Lento

4:27

Carrera 45c

Rápido

3:29

Media

3:57

Lento

4:19

Carrera 55c

Rápido

3:29

Media

4:02

Lento

4:31

Carrera 65c

Rápido

3:23

Media

3:56

Lento

4:23

Carrera 75c

Rápido

3:30

Media

4:00

Lento

4:28

Carrera 85c

Rápido

3:12

Media

4:09

Lento

4:45

Carrera total5c

Rápido

28:42

Media

31:48

Lento

35:08

Mejor carrera5c

Rápido

3:09

Media

3:28

Lento

3:50

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

3:33

Media

3:44

Lento

3:54

Sled Push5c

Rápido

1:27

Media

2:22

Lento

3:13

Sled Pull5c

Rápido

2:34

Media

3:40

Lento

5:10

Burpee Broad Jump5c

Rápido

2:01

Media

3:03

Lento

3:36

Remo5c

Rápido

3:46

Media

3:57

Lento

4:04

Farmers Carry5c

Rápido

1:14

Media

1:40

Lento

2:09

Sandbag Lunges5c

Rápido

2:37

Media

3:15

Lento

3:45

Wall Balls5c

Rápido

3:43

Media

4:14

Lento

4:52

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

3:36

Media

4:24

Lento

5:45

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:27	4:05	4:32	5
Carrera 2	3:09	3:41	4:05	5
Carrera 3	3:35	4:00	4:27	5
Carrera 4	3:29	3:57	4:19	5
Carrera 5	3:29	4:02	4:31	5
Carrera 6	3:23	3:56	4:23	5
Carrera 7	3:30	4:00	4:28	5
Carrera 8	3:12	4:09	4:45	5
Carrera total	28:42	31:48	35:08	5
Mejor carrera	3:09	3:28	3:50	5
Splits de estaciones
SkiErg	3:33	3:44	3:54	5
Sled Push	1:27	2:22	3:13	5
Sled Pull	2:34	3:40	5:10	5
Burpee Broad Jump	2:01	3:03	3:36	5
Remo	3:46	3:57	4:04	5
Farmers Carry	1:14	1:40	2:09	5
Sandbag Lunges	2:37	3:15	3:45	5
Wall Balls	3:43	4:14	4:52	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:36	4:24	5:45	5