🇬🇧Tom Cooke

GBR

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

1:03:34

Rome 2025 · sept 2025

Top 5%#6,160 / 150,859

🇮🇹Romesept 25

1:03:34#64

Media 1:03:34·1 carrera

HYROXHombres

1:07:09

Malaga 2026 · abr 2026

Top 10%#14,022 / 277,238

🇪🇸Malagaabr 26

1:07:09#137

Media 1:07:09·1 carrera

HYROX DOUBLESHombres

1:20:01

London 2023 · nov 2023

#98,612 / 151,666

🇬🇧Londonnov 23

1:20:01#1151

Media 1:20:01·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 43,625 pares (1:00:27–1:13:53)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+24.0%

Sled Pull+20.8%

Sandbag+13.4%

Debilidades

Wall Balls-44.5%

Remo-4.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇪🇸MalagaHYROX	HYROX	abr 2026	1:07:09	#137	#40
🇮🇹RomeDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2025	1:03:34	#64	#17
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:20:01	#1151	#631

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:59

Media

4:58

Lento

5:35

Carrera 23c

Rápido

3:54

Media

4:26

Lento

5:25

Carrera 33c

Rápido

4:03

Media

4:35

Lento

5:38

Carrera 43c

Rápido

4:05

Media

4:40

Lento

5:46

Carrera 53c

Rápido

4:07

Media

4:43

Lento

5:52

Carrera 63c

Rápido

4:04

Media

4:39

Lento

5:47

Carrera 73c

Rápido

4:03

Media

4:36

Lento

5:39

Carrera 83c

Rápido

4:27

Media

5:06

Lento

6:12

Carrera total3c

Rápido

32:53

Media

37:41

Lento

45:50

Mejor carrera3c

Rápido

3:54

Media

4:26

Lento

5:25

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

3:55

Media

4:05

Lento

4:18

Sled Push3c

Rápido

1:45

Media

1:49

Lento

1:53

Sled Pull3c

Rápido

3:00

Media

3:04

Lento

3:11

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:46

Media

3:35

Lento

4:07

Remo3c

Rápido

4:27

Media

4:40

Lento

4:55

Farmers Carry3c

Rápido

1:30

Media

1:42

Lento

1:56

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:54

Media

3:24

Lento

3:51

Wall Balls3c

Rápido

3:53

Media

5:05

Lento

7:18

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

4:23

Media

5:11

Lento

6:07

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:59	4:58	5:35	3
Carrera 2	3:54	4:26	5:25	3
Carrera 3	4:03	4:35	5:38	3
Carrera 4	4:05	4:40	5:46	3
Carrera 5	4:07	4:43	5:52	3
Carrera 6	4:04	4:39	5:47	3
Carrera 7	4:03	4:36	5:39	3
Carrera 8	4:27	5:06	6:12	3
Carrera total	32:53	37:41	45:50	3
Mejor carrera	3:54	4:26	5:25	3
Splits de estaciones
SkiErg	3:55	4:05	4:18	3
Sled Push	1:45	1:49	1:53	3
Sled Pull	3:00	3:04	3:11	3
Burpee Broad Jump	2:46	3:35	4:07	3
Remo	4:27	4:40	4:55	3
Farmers Carry	1:30	1:42	1:56	3
Sandbag Lunges	2:54	3:24	3:51	3
Wall Balls	3:53	5:05	7:18	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:23	5:11	6:07	3