🇳🇱Thinka De Graaf

NED

4 carreras|3 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX, HYROX PRO

HYROX DOUBLESMujeres

1:04:44

Rotterdam 2026 · abr 2026

Top 1%#1,123 / 150,239

🇳🇱Rotterdamabr 26

1:04:44#6

Media 1:04:44·1 carrera

HYROXMujeres

1:14:07

Amsterdam 2026 · ene 2026

Top 10%#7,474 / 144,505

🇳🇱Amsterdamene 26

1:14:07#87

Media 1:14:07·1 carrera

HYROX PROMujeres

1:14:43

Heerenveen 2025 · may 2025

Top 25%#4,086 / 23,933

🇳🇱Heerenveenmay 25

1:14:43#11

Media 1:14:43·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

1:22:22

Rotterdam 2024 · abr 2024

#80,667 / 156,431

🇳🇱Rotterdamabr 24

1:22:22#256

Media 1:22:22·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 8,756 pares (58:12–1:11:08)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+30.7%

Burpee+20.4%

Sled Push+12.4%

Debilidades

Wall Balls-14.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2026	1:04:44	#6	#1
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	ene 2026	1:14:07	#87	#18
🇳🇱HeerenveenPRO	HYROX PRO	may 2025	1:14:43	#11	#2
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2024	1:22:22	#256	#128

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

4:17

Media

4:51

Lento

6:02

Carrera 24c

Rápido

4:19

Media

4:50

Lento

5:48

Carrera 34c

Rápido

4:29

Media

5:11

Lento

6:39

Carrera 44c

Rápido

4:33

Media

5:12

Lento

6:26

Carrera 54c

Rápido

4:37

Media

5:22

Lento

6:40

Carrera 64c

Rápido

4:40

Media

5:18

Lento

6:19

Carrera 74c

Rápido

4:39

Media

5:22

Lento

6:42

Carrera 84c

Rápido

4:56

Media

5:40

Lento

6:53

Carrera total4c

Rápido

37:09

Media

41:45

Lento

51:25

Mejor carrera4c

Rápido

4:19

Media

4:50

Lento

5:48

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:12

Media

4:21

Lento

4:36

Sled Push4c

Rápido

1:22

Media

1:52

Lento

2:16

Sled Pull4c

Rápido

2:18

Media

3:20

Lento

4:40

Burpee Broad Jump4c

Rápido

1:47

Media

2:57

Lento

3:58

Remo4c

Rápido

4:17

Media

4:30

Lento

4:45

Farmers Carry4c

Rápido

1:22

Media

1:46

Lento

2:09

Sandbag Lunges4c

Rápido

2:39

Media

3:26

Lento

3:50

Wall Balls4c

Rápido

3:44

Media

3:50

Lento

4:00

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

5:03

Media

6:12

Lento

7:19

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:17	4:51	6:02	4
Carrera 2	4:19	4:50	5:48	4
Carrera 3	4:29	5:11	6:39	4
Carrera 4	4:33	5:12	6:26	4
Carrera 5	4:37	5:22	6:40	4
Carrera 6	4:40	5:18	6:19	4
Carrera 7	4:39	5:22	6:42	4
Carrera 8	4:56	5:40	6:53	4
Carrera total	37:09	41:45	51:25	4
Mejor carrera	4:19	4:50	5:48	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:12	4:21	4:36	4
Sled Push	1:22	1:52	2:16	4
Sled Pull	2:18	3:20	4:40	4
Burpee Broad Jump	1:47	2:57	3:58	4
Remo	4:17	4:30	4:45	4
Farmers Carry	1:22	1:46	2:09	4
Sandbag Lunges	2:39	3:26	3:50	4
Wall Balls	3:44	3:50	4:00	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:03	6:12	7:19	4