🇿🇦Thamar Houliston

RSA

2 carreras|1 división|1 temporada|HYROX PRO
HYROX PROMujeres
Cape Town 2024 · sept 2024
#12,909 / 23,823
Media 1:28:44·2 carreras

Perfil de estaciones

HYROX PRO · Mujeres
vs 10,568 pares (1:19:21–1:36:59)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+36.1%
Burpee+9.8%
Wall Balls+8.4%

Debilidades

Sled Pull-33.2%
Farmers-32.4%
Carrera-3.8%

Historial de carreras

EventoTiempoPos.
🇿🇦Cape TownPRO1:29:20#26
🇿🇦Cape TownPRO1:28:09#19

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
3:14
Media
3:48
Lento
4:22
Carrera 22c
Rápido
4:37
Media
4:53
Lento
5:09
Carrera 32c
Rápido
5:07
Media
5:25
Lento
5:43
Carrera 42c
Rápido
5:13
Media
5:25
Lento
5:38
Carrera 52c
Rápido
5:32
Media
5:37
Lento
5:42
Carrera 62c
Rápido
5:30
Media
5:37
Lento
5:44
Carrera 72c
Rápido
5:45
Media
5:49
Lento
5:54
Carrera 82c
Rápido
6:33
Media
6:37
Lento
6:42
Carrera total2c
Rápido
42:45
Media
43:09
Lento
43:34
Mejor carrera2c
Rápido
4:37
Media
4:53
Lento
5:09
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:33
Media
4:37
Lento
4:41
Sled Push2c
Rápido
2:33
Media
3:29
Lento
4:26
Sled Pull2c
Rápido
7:46
Media
8:01
Lento
8:17
Burpee Broad Jump2c
Rápido
4:22
Media
4:32
Lento
4:42
Remo2c
Rápido
5:14
Media
5:16
Lento
5:18
Farmers Carry2c
Rápido
3:06
Media
3:19
Lento
3:32
Sandbag Lunges2c
Rápido
4:24
Media
4:41
Lento
4:59
Wall Balls2c
Rápido
5:45
Media
5:49
Lento
5:54
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
5:43
Media
5:53
Lento
6:03