🇱🇺Tanja Theisen

LUX

3 carreras|3 divisiones|1 temporada|HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMujeres

1:01:48

Berlin 2024 · abr 2024

Top 1%#292 / 147,927

🇩🇪Berlinabr 24

1:01:48#4

Media 1:01:48·1 carrera

HYROX PRO DOUBLESMujeres

1:08:03

World Championships Nice 2024 · jun 2024

Top 25%#1,620 / 14,727

🇫🇷Nicejun 24

1:08:03#94

Media 1:08:03·1 carrera

HYROXMujeres

1:19:55

Köln 2024 · abr 2024

Top 25%#20,900 / 143,856

🇩🇪Kölnabr 24

1:19:55#100

Media 1:19:55·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 4,430 pares (1:01:14–1:14:51)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+16.1%

Sandbag+12.1%

Sled Pull+11.0%

Debilidades

Remo-0.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇫🇷NicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	jun 2024	1:08:03	#94	#47
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2024	1:01:48	#4	#3
🇩🇪KölnHYROX	HYROX	abr 2024	1:19:55	#100	#22

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:18

Media

4:31

Lento

5:44

Carrera 23c

Rápido

4:16

Media

4:49

Lento

5:18

Carrera 33c

Rápido

4:33

Media

5:09

Lento

5:29

Carrera 43c

Rápido

4:39

Media

5:12

Lento

5:35

Carrera 53c

Rápido

4:40

Media

5:15

Lento

5:40

Carrera 63c

Rápido

4:51

Media

5:21

Lento

5:38

Carrera 73c

Rápido

4:51

Media

5:14

Lento

5:30

Carrera 83c

Rápido

4:46

Media

5:21

Lento

6:23

Carrera total3c

Rápido

37:04

Media

40:50

Lento

44:47

Mejor carrera3c

Rápido

4:16

Media

4:49

Lento

5:18

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:00

Media

4:19

Lento

4:50

Sled Push3c

Rápido

1:20

Media

1:50

Lento

2:21

Sled Pull3c

Rápido

2:33

Media

3:30

Lento

4:26

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:45

Media

3:37

Lento

5:05

Remo3c

Rápido

4:13

Media

4:36

Lento

4:59

Farmers Carry3c

Rápido

1:19

Media

1:37

Lento

1:52

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:23

Media

2:46

Lento

3:01

Wall Balls3c

Rápido

2:36

Media

3:00

Lento

3:30

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

5:43

Media

7:01

Lento

9:30

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:18	4:31	5:44	3
Carrera 2	4:16	4:49	5:18	3
Carrera 3	4:33	5:09	5:29	3
Carrera 4	4:39	5:12	5:35	3
Carrera 5	4:40	5:15	5:40	3
Carrera 6	4:51	5:21	5:38	3
Carrera 7	4:51	5:14	5:30	3
Carrera 8	4:46	5:21	6:23	3
Carrera total	37:04	40:50	44:47	3
Mejor carrera	4:16	4:49	5:18	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:00	4:19	4:50	3
Sled Push	1:20	1:50	2:21	3
Sled Pull	2:33	3:30	4:26	3
Burpee Broad Jump	2:45	3:37	5:05	3
Remo	4:13	4:36	4:59	3
Farmers Carry	1:19	1:37	1:52	3
Sandbag Lunges	2:23	2:46	3:01	3
Wall Balls	2:36	3:00	3:30	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:43	7:01	9:30	3