🇬🇧Stephen Pendergrast

GBR

10 carreras|4 divisiones|4 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES, HYROX PRO

HYROX DOUBLESHombres

-3:2653:08

Dubai 2024 · feb 2024

Top 1%#283 / 150,467

🇬🇧Manchesternov 24

🇦🇪Dubaifeb 24

🇬🇧Birminghamoct 23

Media 55:03·3 carreras

HYROX PRO DOUBLESHombres

World Championships Nice 2024 · jun 2024

Top 10%#1,556 / 25,076

🇫🇷Nicejun 24

Media 57:37·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

-5:2158:24

Glasgow 2024 · mar 2024

Top 1%#1,070 / 150,170

🇬🇧Glasgowmar 24

🇮🇪Dublinoct 23

🇬🇧Manchesterene 22

Media 1:02:32·3 carreras

HYROXHombres

London 2023 · nov 2023

Top 5%#5,251 / 275,788

🇬🇧Manchesterene 26

🇬🇧Londonnov 23

Media 1:06:20·2 carreras

HYROX PROHombres

London 2023 · nov 2023

Top 50%#16,076 / 52,863

🇬🇧Londonnov 23

Media 1:14:26·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 4,080 pares (47:49–58:26)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+27.3%

Burpee+16.1%

Sled Push+13.0%

Debilidades

Wall Balls-0.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇬🇧ManchesterHYROX	HYROX	ene 2026	1:09:10	#299	#60
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	55:28	#7	#4
🇫🇷NicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	jun 2024	57:37	#49	#29
🇬🇧GlasgowDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2024	58:24	#1	#1
🇦🇪DubaiDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2024	53:08	#1	#1
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	nov 2023	1:03:30	#32	#11
🇬🇧LondonPRO	HYROX PRO	nov 2023	1:14:26	#150	#41
🇮🇪DublinDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2023	1:03:45	#5	#3
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2023	56:34	#7	#4
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2022	1:05:28	#7	--

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 110c

Rápido

2:42

Media

3:15

Lento

4:01

Carrera 210c

Rápido

3:26

Media

3:59

Lento

4:41

Carrera 310c

Rápido

3:39

Media

4:45

Lento

8:01

Carrera 410c

Rápido

3:39

Media

4:22

Lento

5:20

Carrera 510c

Rápido

3:46

Media

4:25

Lento

5:25

Carrera 610c

Rápido

3:42

Media

4:20

Lento

5:08

Carrera 710c

Rápido

3:47

Media

4:27

Lento

5:21

Carrera 810c

Rápido

3:49

Media

4:33

Lento

5:24

Carrera total10c

Rápido

29:21

Media

34:06

Lento

38:55

Mejor carrera10c

Rápido

2:55

Media

3:39

Lento

4:41

Splits de estaciones

SkiErg10c

Rápido

3:29

Media

3:44

Lento

3:57

Sled Push10c

Rápido

1:17

Media

1:56

Lento

4:41

Sled Pull10c

Rápido

1:48

Media

3:32

Lento

7:04

Burpee Broad Jump10c

Rápido

1:44

Media

2:16

Lento

3:00

Remo10c

Rápido

3:43

Media

4:00

Lento

4:29

Farmers Carry10c

Rápido

1:15

Media

1:29

Lento

2:15

Sandbag Lunges10c

Rápido

2:15

Media

2:58

Lento

4:08

Wall Balls10c

Rápido

3:22

Media

4:14

Lento

7:03

Roxzone

Tiempo en Roxzone10c

Rápido

2:57

Media

3:29

Lento

4:14

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:42	3:15	4:01	10
Carrera 2	3:26	3:59	4:41	10
Carrera 3	3:39	4:45	8:01	10
Carrera 4	3:39	4:22	5:20	10
Carrera 5	3:46	4:25	5:25	10
Carrera 6	3:42	4:20	5:08	10
Carrera 7	3:47	4:27	5:21	10
Carrera 8	3:49	4:33	5:24	10
Carrera total	29:21	34:06	38:55	10
Mejor carrera	2:55	3:39	4:41	10
Splits de estaciones
SkiErg	3:29	3:44	3:57	10
Sled Push	1:17	1:56	4:41	10
Sled Pull	1:48	3:32	7:04	10
Burpee Broad Jump	1:44	2:16	3:00	10
Remo	3:43	4:00	4:29	10
Farmers Carry	1:15	1:29	2:15	10
Sandbag Lunges	2:15	2:58	4:08	10
Wall Balls	3:22	4:14	7:03	10
Roxzone
Tiempo en Roxzone	2:57	3:29	4:14	10