🇩🇪Stefan Holtz

GER

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO

HYROX DOUBLESHombres

-4:541:04:13

Leipzig 2019 · nov 2019

Top 25%#19,462 / 150,467

🇩🇪Leipzignov 19

1:04:13#6

🇩🇪Hannoverene 19

1:09:07#14

Media 1:06:40·2 carreras

HYROX PROHombres

1:11:53

Leipzig 2018 · oct 2018

Top 25%#12,223 / 52,403

🇩🇪Leipzigoct 18

1:11:53#5

Media 1:11:53·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 47,221 pares (57:47–1:10:38)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+42.3%

Sled Pull+39.1%

Burpee+20.8%

Debilidades

Carrera-7.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪LeipzigDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2019	1:04:13	#6	--
🇩🇪HannoverDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2019	1:09:07	#14	--
🇩🇪LeipzigPRO	HYROX PRO	oct 2018	1:11:53	#5	#2

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

4:00

Media

4:18

Lento

4:45

Carrera 23c

Rápido

4:02

Media

4:34

Lento

5:07

Carrera 33c

Rápido

4:28

Media

4:49

Lento

5:19

Carrera 43c

Rápido

4:42

Media

4:59

Lento

5:19

Carrera 53c

Rápido

4:47

Media

5:08

Lento

5:28

Carrera 63c

Rápido

4:35

Media

4:57

Lento

5:15

Carrera 73c

Rápido

4:28

Media

4:58

Lento

5:16

Carrera 83c

Rápido

4:58

Media

5:14

Lento

5:24

Carrera total3c

Rápido

35:56

Media

38:55

Lento

41:43

Mejor carrera3c

Rápido

4:00

Media

4:18

Lento

4:45

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

3:20

Media

3:21

Lento

3:24

Sled Push3c

Rápido

0:57

Media

1:47

Lento

2:45

Sled Pull3c

Rápido

1:42

Media

2:17

Lento

3:25

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:07

Media

3:34

Lento

5:03

Remo3c

Rápido

3:54

Media

4:02

Lento

4:13

Farmers Carry3c

Rápido

1:25

Media

1:39

Lento

2:02

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:38

Media

3:25

Lento

4:25

Wall Balls3c

Rápido

3:38

Media

4:42

Lento

6:32

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

4:36

Media

4:52

Lento

5:08

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:00	4:18	4:45	3
Carrera 2	4:02	4:34	5:07	3
Carrera 3	4:28	4:49	5:19	3
Carrera 4	4:42	4:59	5:19	3
Carrera 5	4:47	5:08	5:28	3
Carrera 6	4:35	4:57	5:15	3
Carrera 7	4:28	4:58	5:16	3
Carrera 8	4:58	5:14	5:24	3
Carrera total	35:56	38:55	41:43	3
Mejor carrera	4:00	4:18	4:45	3
Splits de estaciones
SkiErg	3:20	3:21	3:24	3
Sled Push	0:57	1:47	2:45	3
Sled Pull	1:42	2:17	3:25	3
Burpee Broad Jump	2:07	3:34	5:03	3
Remo	3:54	4:02	4:13	3
Farmers Carry	1:25	1:39	2:02	3
Sandbag Lunges	2:38	3:25	4:25	3
Wall Balls	3:38	4:42	6:32	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:36	4:52	5:08	2