🇳🇱Stef Koopman

NED

5 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAYHombres

1:03:08

Gent 2025 · dic 2025

Top 25%#1,549 / 7,556

🇧🇪Gentdic 25

1:03:08#13

Media 1:03:08·1 carrera

HYROX DOUBLESHombres

1:14:21

Stockholm 2024 · dic 2024

Top 50%#70,542 / 150,467

🇸🇪Stockholmdic 24

1:14:21#281

Media 1:14:21·1 carrera

HYROXHombres

-0:311:18:37

Mechelen 2026 · mar 2026

Top 50%#75,978 / 275,788

🇧🇪Mechelenmar 26

1:18:37#1041

🇳🇱Amsterdamene 26

1:19:08#976

🇳🇱Utrechtnov 25

1:26:23#835

Media 1:21:22·3 carreras

Perfil de estaciones

vs 104,099 pares (1:10:45–1:26:28)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+24.6%

Wall Balls+10.4%

Sandbag+4.8%

Debilidades

Sled Push-5.4%

Remo-4.8%

Carrera-0.4%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇧🇪MechelenHYROX	HYROX	mar 2026	1:18:37	#1041	#238
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	ene 2026	1:19:08	#976	#229
🇧🇪GentTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	dic 2025	1:03:08	#13	--
🇳🇱UtrechtHYROX	HYROX	nov 2025	1:26:23	#835	#215
🇸🇪StockholmDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2024	1:14:21	#281	#98

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX TEAM RELAY

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

3:45

Media

4:27

Lento

6:07

Carrera 25c

Rápido

3:34

Media

4:34

Lento

4:57

Carrera 35c

Rápido

3:45

Media

4:44

Lento

5:15

Carrera 45c

Rápido

3:27

Media

4:45

Lento

5:15

Carrera 55c

Rápido

4:34

Media

5:15

Lento

5:50

Carrera 65c

Rápido

4:05

Media

5:01

Lento

5:52

Carrera 75c

Rápido

3:39

Media

4:53

Lento

5:49

Carrera 85c

Rápido

3:36

Media

5:13

Lento

6:28

Carrera total5c

Rápido

30:37

Media

38:53

Lento

43:52

Mejor carrera5c

Rápido

3:27

Media

4:32

Lento

4:55

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

3:44

Media

4:15

Lento

4:29

Sled Push5c

Rápido

1:45

Media

2:38

Lento

3:18

Sled Pull5c

Rápido

2:58

Media

3:34

Lento

4:24

Burpee Broad Jump5c

Rápido

2:42

Media

3:59

Lento

5:01

Remo5c

Rápido

4:19

Media

4:35

Lento

4:55

Farmers Carry5c

Rápido

1:25

Media

1:49

Lento

2:04

Sandbag Lunges5c

Rápido

2:50

Media

4:08

Lento

5:30

Wall Balls5c

Rápido

3:39

Media

5:22

Lento

7:38

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

5:35

Media

7:07

Lento

7:42

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:45	4:27	6:07	5
Carrera 2	3:34	4:34	4:57	5
Carrera 3	3:45	4:44	5:15	5
Carrera 4	3:27	4:45	5:15	5
Carrera 5	4:34	5:15	5:50	5
Carrera 6	4:05	5:01	5:52	5
Carrera 7	3:39	4:53	5:49	5
Carrera 8	3:36	5:13	6:28	5
Carrera total	30:37	38:53	43:52	5
Mejor carrera	3:27	4:32	4:55	5
Splits de estaciones
SkiErg	3:44	4:15	4:29	5
Sled Push	1:45	2:38	3:18	5
Sled Pull	2:58	3:34	4:24	5
Burpee Broad Jump	2:42	3:59	5:01	5
Remo	4:19	4:35	4:55	5
Farmers Carry	1:25	1:49	2:04	5
Sandbag Lunges	2:50	4:08	5:30	5
Wall Balls	3:39	5:22	7:38	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:35	7:07	7:42	5