🇨🇮Sophia Grummel

CIV

3 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMixto

1:05:53

Hannover 2023 · may 2023

Top 10%#10,487 / 152,974

🇩🇪Hamburgoct 25

1:07:07#85

🇩🇪Hannovermay 23

1:05:53#19

Media 1:06:30·2 carreras

HYROXMujeres

1:16:20

München 2023 · oct 2023

Top 10%#11,739 / 144,502

🇩🇪Münchenoct 23

1:16:20#27

Media 1:16:20·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 29,512 pares (59:15–1:12:25)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+13.8%

Sandbag+11.0%

Carrera+4.3%

Debilidades

Farmers-14.2%

Burpee-6.9%

Sled Pull-4.9%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:07:07	#85	#13
🇩🇪MünchenHYROX	HYROX	oct 2023	1:16:20	#27	#12
🇩🇪HannoverDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2023	1:05:53	#19	#14

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

4:15

Media

4:40

Lento

5:15

Carrera 23c

Rápido

4:06

Media

4:23

Lento

4:58

Carrera 33c

Rápido

4:13

Media

4:35

Lento

5:09

Carrera 43c

Rápido

4:17

Media

4:37

Lento

5:09

Carrera 53c

Rápido

4:27

Media

4:45

Lento

5:08

Carrera 63c

Rápido

4:25

Media

4:40

Lento

5:08

Carrera 73c

Rápido

4:24

Media

4:37

Lento

5:02

Carrera 83c

Rápido

4:32

Media

5:05

Lento

5:47

Carrera total3c

Rápido

35:36

Media

37:22

Lento

40:49

Mejor carrera3c

Rápido

4:06

Media

4:23

Lento

4:58

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:04

Media

4:20

Lento

4:51

Sled Push3c

Rápido

1:37

Media

2:00

Lento

2:16

Sled Pull3c

Rápido

3:20

Media

4:00

Lento

5:15

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:46

Media

3:24

Lento

4:26

Remo3c

Rápido

4:18

Media

4:33

Lento

5:00

Farmers Carry3c

Rápido

1:39

Media

1:54

Lento

2:14

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:51

Media

2:59

Lento

3:12

Wall Balls3c

Rápido

3:22

Media

3:40

Lento

3:52

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

5:17

Media

5:37

Lento

6:12

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:15	4:40	5:15	3
Carrera 2	4:06	4:23	4:58	3
Carrera 3	4:13	4:35	5:09	3
Carrera 4	4:17	4:37	5:09	3
Carrera 5	4:27	4:45	5:08	3
Carrera 6	4:25	4:40	5:08	3
Carrera 7	4:24	4:37	5:02	3
Carrera 8	4:32	5:05	5:47	3
Carrera total	35:36	37:22	40:49	3
Mejor carrera	4:06	4:23	4:58	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:04	4:20	4:51	3
Sled Push	1:37	2:00	2:16	3
Sled Pull	3:20	4:00	5:15	3
Burpee Broad Jump	2:46	3:24	4:26	3
Remo	4:18	4:33	5:00	3
Farmers Carry	1:39	1:54	2:14	3
Sandbag Lunges	2:51	2:59	3:12	3
Wall Balls	3:22	3:40	3:52	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:17	5:37	6:12	3