🇬🇧Sam Francis

GBR

10 carreras|3 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY, HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

-1:5859:50

London Excel 2025 · dic 2025

Top 5%#2,024 / 151,076

🇮🇹Bolognaabr 26

🇬🇧Londondic 25

🇪🇸Valenciaoct 25

🇪🇸Bilbaofeb 25

🇩🇪Frankfurtdic 24

🇪🇸Madridoct 24

🇪🇸Barcelonanov 23

Media 1:04:15·7 carreras

HYROX TEAM RELAYMixto

London 2025 · may 2025

Top 10%#1,090 / 12,808

🇬🇧Londonmay 25

Media 1:03:58·1 carrera

HYROX PRO DOUBLESMixto

World Championships Nice 2024 · jun 2024

#216 / 337

🇫🇷Nicejun 24

Media 1:06:49·1 carrera

HYROX DOUBLESMujeres

Bologna 2026 · abr 2026

Top 25%#26,927 / 148,637

🇮🇹Bolognaabr 26

Media 1:17:01·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 10,177 pares (53:51–1:05:49)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Carrera+24.4%

Farmers+1.3%

Debilidades

Sled Push-17.4%

Sandbag-12.0%

Sled Pull-11.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇮🇹BolognaDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2026	1:05:05	#88	#3
🇮🇹BolognaDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2026	1:17:01	#181	#9
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	59:50	#54	#1
🇪🇸ValenciaDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:04:10	#52	#2
🇬🇧LondonTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	may 2025	1:03:58	#20	--
🇪🇸BilbaoDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:01:48	#14	#2
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2024	1:04:05	#68	#14
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:05:27	#49	#8
🇫🇷NicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	jun 2024	1:06:49	#207	#33
🇪🇸BarcelonaDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:09:21	#55	#8

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 110c

Rápido

2:36

Media

3:59

Lento

5:24

Carrera 210c

Rápido

3:04

Media

3:57

Lento

5:16

Carrera 310c

Rápido

3:06

Media

4:09

Lento

5:26

Carrera 410c

Rápido

3:07

Media

4:02

Lento

5:24

Carrera 510c

Rápido

3:09

Media

4:03

Lento

5:30

Carrera 610c

Rápido

3:09

Media

4:10

Lento

5:33

Carrera 710c

Rápido

3:11

Media

4:06

Lento

5:35

Carrera 810c

Rápido

4:08

Media

4:51

Lento

6:11

Carrera total10c

Rápido

25:47

Media

33:18

Lento

44:07

Mejor carrera10c

Rápido

3:04

Media

3:49

Lento

5:16

Splits de estaciones

SkiErg10c

Rápido

3:49

Media

4:04

Lento

4:39

Sled Push10c

Rápido

1:43

Media

2:10

Lento

2:45

Sled Pull10c

Rápido

3:07

Media

3:45

Lento

4:48

Burpee Broad Jump10c

Rápido

2:31

Media

2:54

Lento

3:27

Remo10c

Rápido

3:54

Media

4:35

Lento

4:56

Farmers Carry10c

Rápido

1:24

Media

1:35

Lento

1:45

Sandbag Lunges10c

Rápido

3:00

Media

3:18

Lento

3:38

Wall Balls10c

Rápido

3:49

Media

4:28

Lento

5:07

Roxzone

Tiempo en Roxzone10c

Rápido

4:01

Media

5:38

Lento

8:45

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:36	3:59	5:24	10
Carrera 2	3:04	3:57	5:16	10
Carrera 3	3:06	4:09	5:26	10
Carrera 4	3:07	4:02	5:24	10
Carrera 5	3:09	4:03	5:30	10
Carrera 6	3:09	4:10	5:33	10
Carrera 7	3:11	4:06	5:35	10
Carrera 8	4:08	4:51	6:11	10
Carrera total	25:47	33:18	44:07	10
Mejor carrera	3:04	3:49	5:16	10
Splits de estaciones
SkiErg	3:49	4:04	4:39	10
Sled Push	1:43	2:10	2:45	10
Sled Pull	3:07	3:45	4:48	10
Burpee Broad Jump	2:31	2:54	3:27	10
Remo	3:54	4:35	4:56	10
Farmers Carry	1:24	1:35	1:45	10
Sandbag Lunges	3:00	3:18	3:38	10
Wall Balls	3:49	4:28	5:07	10
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:01	5:38	8:45	10