🇵🇱Róża Bidas

POL

4 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMixto

-14:1559:08

Poznan 2025 · dic 2025

Top 5%#1,530 / 151,076

🇵🇱Poznandic 25

59:08#3

🇵🇱Katowicefeb 25

1:13:23#97

Media 1:06:15·2 carreras

HYROXMujeres

-7:271:07:49

Gdansk 2025 · oct 2025

Top 1%#1,229 / 144,502

🇵🇱Gdanskoct 25

1:07:49#5

🇵🇱Warsawabr 25

1:15:16#51

Media 1:11:32·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 8,763 pares (53:15–1:05:05)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+10.6%

Sled Pull+7.0%

Farmers+5.2%

Debilidades

SkiErg-7.6%

Burpee-6.0%

Remo-2.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱PoznanDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	59:08	#3	#1
🇵🇱GdanskHYROX	HYROX	oct 2025	1:07:49	#5	#2
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	abr 2025	1:15:16	#51	#14
🇵🇱KatowiceDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:13:23	#97	#49

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:17

Media

4:25

Lento

5:42

Carrera 24c

Rápido

3:51

Media

4:30

Lento

5:18

Carrera 34c

Rápido

4:00

Media

4:42

Lento

5:32

Carrera 44c

Rápido

4:04

Media

4:46

Lento

5:45

Carrera 54c

Rápido

4:05

Media

5:42

Lento

8:26

Carrera 64c

Rápido

4:10

Media

4:48

Lento

5:42

Carrera 74c

Rápido

4:06

Media

4:44

Lento

5:37

Carrera 84c

Rápido

4:06

Media

4:42

Lento

5:50

Carrera total4c

Rápido

32:27

Media

38:20

Lento

45:11

Mejor carrera4c

Rápido

3:51

Media

4:23

Lento

5:18

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:12

Media

4:25

Lento

4:44

Sled Push4c

Rápido

1:35

Media

1:48

Lento

2:09

Sled Pull4c

Rápido

2:46

Media

3:31

Lento

4:33

Burpee Broad Jump4c

Rápido

2:39

Media

3:23

Lento

4:07

Remo4c

Rápido

4:21

Media

4:37

Lento

4:55

Farmers Carry4c

Rápido

1:25

Media

1:34

Lento

1:41

Sandbag Lunges4c

Rápido

2:33

Media

3:00

Lento

3:17

Wall Balls4c

Rápido

3:36

Media

4:02

Lento

4:47

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

3:30

Media

4:15

Lento

4:53

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:17	4:25	5:42	4
Carrera 2	3:51	4:30	5:18	4
Carrera 3	4:00	4:42	5:32	4
Carrera 4	4:04	4:46	5:45	4
Carrera 5	4:05	5:42	8:26	4
Carrera 6	4:10	4:48	5:42	4
Carrera 7	4:06	4:44	5:37	4
Carrera 8	4:06	4:42	5:50	4
Carrera total	32:27	38:20	45:11	4
Mejor carrera	3:51	4:23	5:18	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:12	4:25	4:44	4
Sled Push	1:35	1:48	2:09	4
Sled Pull	2:46	3:31	4:33	4
Burpee Broad Jump	2:39	3:23	4:07	4
Remo	4:21	4:37	4:55	4
Farmers Carry	1:25	1:34	1:41	4
Sandbag Lunges	2:33	3:00	3:17	4
Wall Balls	3:36	4:02	4:47	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:30	4:15	4:53	4