🇮🇪Ross Ennis
IRL
2 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
4:30
Media
5:02
Lento
5:34
Carrera 22c
Rápido
4:56
Media
5:00
Lento
5:05
Carrera 32c
Rápido
5:13
Media
5:17
Lento
5:22
Carrera 42c
Rápido
5:21
Media
5:23
Lento
5:25
Carrera 52c
Rápido
5:32
Media
5:36
Lento
5:41
Carrera 62c
Rápido
5:36
Media
5:36
Lento
5:36
Carrera 72c
Rápido
5:23
Media
5:33
Lento
5:43
Carrera 82c
Rápido
5:55
Media
5:58
Lento
6:02
Carrera total2c
Rápido
42:58
Media
43:23
Lento
43:48
Mejor carrera2c
Rápido
4:56
Media
5:00
Lento
5:05
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:14
Media
4:26
Lento
4:39
Sled Push2c
Rápido
2:00
Media
2:24
Lento
2:48
Sled Pull2c
Rápido
3:37
Media
4:22
Lento
5:08
Burpee Broad Jump2c
Rápido
3:22
Media
4:47
Lento
6:12
Remo2c
Rápido
4:25
Media
4:39
Lento
4:53
Farmers Carry2c
Rápido
1:48
Media
1:54
Lento
2:00
Sandbag Lunges2c
Rápido
3:31
Media
4:39
Lento
5:47
Wall Balls2c
Rápido
3:30
Media
4:20
Lento
5:10
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
6:08
Media
6:25
Lento
6:42
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 4:30 | 5:02 | 5:34 | 2 |
| Carrera 2 | 4:56 | 5:00 | 5:05 | 2 |
| Carrera 3 | 5:13 | 5:17 | 5:22 | 2 |
| Carrera 4 | 5:21 | 5:23 | 5:25 | 2 |
| Carrera 5 | 5:32 | 5:36 | 5:41 | 2 |
| Carrera 6 | 5:36 | 5:36 | 5:36 | 2 |
| Carrera 7 | 5:23 | 5:33 | 5:43 | 2 |
| Carrera 8 | 5:55 | 5:58 | 6:02 | 2 |
| Carrera total | 42:58 | 43:23 | 43:48 | 2 |
| Mejor carrera | 4:56 | 5:00 | 5:05 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:14 | 4:26 | 4:39 | 2 |
| Sled Push | 2:00 | 2:24 | 2:48 | 2 |
| Sled Pull | 3:37 | 4:22 | 5:08 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 3:22 | 4:47 | 6:12 | 2 |
| Remo | 4:25 | 4:39 | 4:53 | 2 |
| Farmers Carry | 1:48 | 1:54 | 2:00 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:31 | 4:39 | 5:47 | 2 |
| Wall Balls | 3:30 | 4:20 | 5:10 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 6:08 | 6:25 | 6:42 | 2 |