🇬🇧Richard Lawrence

GBR

12 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAYMixto

Bilbao 2026 · feb 2026

Top 25%#1,366 / 12,727

🇪🇸Bilbaofeb 26

Media 1:05:25·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

Bilbao 2026 · feb 2026

Top 10%#14,930 / 150,170

🇪🇸Bilbaofeb 26

🇬🇧Manchesterene 26

🇬🇧Londondic 25

🇬🇧Birminghamoct 25

🇬🇧Cardiffmay 25

🇬🇧Glasgowmar 25

🇬🇧Manchesternov 24

🇬🇧Birminghamoct 24

Media 1:11:46·8 carreras

HYROXHombres

London 2025 · may 2025

Top 50%#78,298 / 275,788

🇬🇧Londonmar 26

🇬🇧Birminghamoct 25

🇬🇧Londonmay 25

Media 1:23:28·3 carreras

Perfil de estaciones

vs 36,906 pares (1:01:01–1:14:34)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+13.6%

Wall Balls+10.3%

Sandbag+3.9%

Debilidades

Burpee-15.4%

Sled Push-9.9%

Remo-6.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	mar 2026	1:26:36	#1438	#328
🇪🇸BilbaoTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	feb 2026	1:05:25	#4	--
🇪🇸BilbaoDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2026	1:07:48	#145	#53
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2026	1:12:16	#342	#95
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:09:09	#460	#143
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:13:45	#657	#189
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	oct 2025	1:24:53	#1933	#469
🇬🇧CardiffDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	1:12:32	#204	#95
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	may 2025	1:18:56	#776	#198
🇬🇧GlasgowDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2025	1:13:28	#425	#205
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:10:31	#226	#75
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:14:41	#366	#119

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX TEAM RELAY

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 112c

Rápido

2:08

Media

4:16

Lento

5:32

Carrera 212c

Rápido

3:42

Media

4:31

Lento

5:26

Carrera 312c

Rápido

3:53

Media

4:49

Lento

5:39

Carrera 412c

Rápido

3:52

Media

4:49

Lento

5:36

Carrera 512c

Rápido

3:57

Media

5:04

Lento

5:49

Carrera 612c

Rápido

3:52

Media

5:00

Lento

6:04

Carrera 712c

Rápido

4:00

Media

5:13

Lento

7:24

Carrera 812c

Rápido

4:27

Media

5:54

Lento

9:51

Carrera total11c

Rápido

31:58

Media

39:28

Lento

47:36

Mejor carrera11c

Rápido

3:42

Media

4:23

Lento

4:57

Splits de estaciones

SkiErg12c

Rápido

4:01

Media

4:14

Lento

4:35

Sled Push12c

Rápido

1:50

Media

2:22

Lento

4:20

Sled Pull12c

Rápido

2:48

Media

3:37

Lento

4:46

Burpee Broad Jump12c

Rápido

3:08

Media

4:03

Lento

5:48

Remo12c

Rápido

4:08

Media

4:38

Lento

4:55

Farmers Carry12c

Rápido

1:24

Media

1:47

Lento

2:12

Sandbag Lunges12c

Rápido

3:04

Media

4:12

Lento

6:54

Wall Balls12c

Rápido

3:34

Media

4:28

Lento

6:42

Roxzone

Tiempo en Roxzone11c

Rápido

3:59

Media

5:19

Lento

9:43

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:08	4:16	5:32	12
Carrera 2	3:42	4:31	5:26	12
Carrera 3	3:53	4:49	5:39	12
Carrera 4	3:52	4:49	5:36	12
Carrera 5	3:57	5:04	5:49	12
Carrera 6	3:52	5:00	6:04	12
Carrera 7	4:00	5:13	7:24	12
Carrera 8	4:27	5:54	9:51	12
Carrera total	31:58	39:28	47:36	11
Mejor carrera	3:42	4:23	4:57	11
Splits de estaciones
SkiErg	4:01	4:14	4:35	12
Sled Push	1:50	2:22	4:20	12
Sled Pull	2:48	3:37	4:46	12
Burpee Broad Jump	3:08	4:03	5:48	12
Remo	4:08	4:38	4:55	12
Farmers Carry	1:24	1:47	2:12	12
Sandbag Lunges	3:04	4:12	6:54	12
Wall Balls	3:34	4:28	6:42	12
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:59	5:19	9:43	11