🇿🇦Richard Krige
RSA
3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES
HYROX DOUBLESMixto
Cape Town 2024 · sept 2024
Top 10%#10,046 / 150,745
🇿🇦Johannesburgnov 25
1:52:26#490
🇿🇦Cape Townsept 24
1:05:44#9
Media 1:29:05·2 carreras
HYROX PRO DOUBLESHombres
Johannesburg I 2025 · mar 2025
Top 50%#8,477 / 25,076
🇿🇦Johannesburg Imar 25
1:06:04#9
Media 1:06:04·1 carrera
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦JohannesburgDOUBLES | 1:52:26 | #490 | |
| 🇿🇦Johannesburg IPRO DOUBLES | 1:06:04 | #9 | |
| 🇿🇦Cape TownDOUBLES | 1:05:44 | #9 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX PRO DOUBLES
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 13c
Rápido
3:01
Media
4:23
Lento
5:18
Carrera 23c
Rápido
4:33
Media
5:22
Lento
6:50
Carrera 33c
Rápido
4:59
Media
5:39
Lento
6:56
Carrera 43c
Rápido
4:51
Media
5:34
Lento
6:46
Carrera 53c
Rápido
5:00
Media
5:44
Lento
7:01
Carrera 63c
Rápido
4:53
Media
5:36
Lento
7:01
Carrera 73c
Rápido
4:52
Media
5:37
Lento
6:58
Carrera 83c
Rápido
4:55
Media
5:54
Lento
7:44
Carrera total3c
Rápido
37:43
Media
43:47
Lento
54:30
Mejor carrera3c
Rápido
4:33
Media
5:20
Lento
6:46
Splits de estaciones
SkiErg3c
Rápido
3:36
Media
4:10
Lento
5:08
Sled Push3c
Rápido
1:21
Media
2:22
Lento
3:47
Sled Pull3c
Rápido
2:30
Media
3:59
Lento
6:04
Burpee Broad Jump3c
Rápido
2:06
Media
3:23
Lento
5:48
Remo3c
Rápido
4:10
Media
4:39
Lento
5:28
Farmers Carry3c
Rápido
1:27
Media
1:40
Lento
1:55
Sandbag Lunges3c
Rápido
2:54
Media
4:00
Lento
6:07
Wall Balls3c
Rápido
3:38
Media
6:00
Lento
10:34
Roxzone
Tiempo en Roxzone3c
Rápido
4:32
Media
7:26
Lento
13:10
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:01 | 4:23 | 5:18 | 3 |
| Carrera 2 | 4:33 | 5:22 | 6:50 | 3 |
| Carrera 3 | 4:59 | 5:39 | 6:56 | 3 |
| Carrera 4 | 4:51 | 5:34 | 6:46 | 3 |
| Carrera 5 | 5:00 | 5:44 | 7:01 | 3 |
| Carrera 6 | 4:53 | 5:36 | 7:01 | 3 |
| Carrera 7 | 4:52 | 5:37 | 6:58 | 3 |
| Carrera 8 | 4:55 | 5:54 | 7:44 | 3 |
| Carrera total | 37:43 | 43:47 | 54:30 | 3 |
| Mejor carrera | 4:33 | 5:20 | 6:46 | 3 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 3:36 | 4:10 | 5:08 | 3 |
| Sled Push | 1:21 | 2:22 | 3:47 | 3 |
| Sled Pull | 2:30 | 3:59 | 6:04 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 2:06 | 3:23 | 5:48 | 3 |
| Remo | 4:10 | 4:39 | 5:28 | 3 |
| Farmers Carry | 1:27 | 1:40 | 1:55 | 3 |
| Sandbag Lunges | 2:54 | 4:00 | 6:07 | 3 |
| Wall Balls | 3:38 | 6:00 | 10:34 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 4:32 | 7:26 | 13:10 | 3 |