🇵🇱Renata Salapat

POL

4 carreras|3 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY

HYROX TEAM RELAYMixto

1:19:05

Sports Direct HYROX London 2024 · may 2024

Top 50%#5,391 / 12,808

🇬🇧Londonmay 24

1:19:05#38

Media 1:19:05·1 carrera

HYROXMujeres

-2:091:23:11

London Olympia 2026 · mar 2026

Top 25%#31,438 / 144,505

🇬🇧Londonmar 26

1:23:11#504

🇬🇧Londondic 25

1:25:20#973

Media 1:24:15·2 carreras

HYROX DOUBLESMujeres

1:29:20

Milan 2024 · oct 2024

#86,226 / 149,287

🇮🇹Milanoct 24

1:29:20#315

Media 1:29:20·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 53,708 pares (1:14:51–1:31:29)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+6.9%

Remo+3.7%

Carrera+1.5%

Debilidades

Farmers-23.9%

Sandbag-5.4%

Sled Push-5.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	mar 2026	1:23:11	#504	#64
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	dic 2025	1:25:20	#973	#112
🇮🇹MilanDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:29:20	#315	#138
🇬🇧LondonTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	may 2024	1:19:05	#38	--

Rendimiento en el tiempo

HYROX TEAM RELAY

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:29

Media

5:15

Lento

7:29

Carrera 24c

Rápido

4:08

Media

5:02

Lento

5:58

Carrera 34c

Rápido

4:10

Media

4:54

Lento

5:47

Carrera 44c

Rápido

4:14

Media

5:11

Lento

6:06

Carrera 54c

Rápido

4:15

Media

4:59

Lento

6:10

Carrera 64c

Rápido

4:14

Media

5:00

Lento

5:58

Carrera 74c

Rápido

4:09

Media

4:51

Lento

5:36

Carrera 84c

Rápido

3:40

Media

5:13

Lento

6:46

Carrera total4c

Rápido

34:28

Media

40:24

Lento

47:38

Mejor carrera4c

Rápido

3:40

Media

4:18

Lento

4:48

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:34

Media

5:03

Lento

5:31

Sled Push4c

Rápido

2:10

Media

2:47

Lento

3:17

Sled Pull4c

Rápido

4:31

Media

5:39

Lento

6:54

Burpee Broad Jump4c

Rápido

4:39

Media

5:27

Lento

5:52

Remo4c

Rápido

4:32

Media

5:05

Lento

5:29

Farmers Carry4c

Rápido

1:52

Media

2:15

Lento

2:38

Sandbag Lunges4c

Rápido

4:02

Media

4:15

Lento

4:41

Wall Balls4c

Rápido

4:37

Media

5:15

Lento

5:46

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

6:00

Media

8:05

Lento

11:43

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:29	5:15	7:29	4
Carrera 2	4:08	5:02	5:58	4
Carrera 3	4:10	4:54	5:47	4
Carrera 4	4:14	5:11	6:06	4
Carrera 5	4:15	4:59	6:10	4
Carrera 6	4:14	5:00	5:58	4
Carrera 7	4:09	4:51	5:36	4
Carrera 8	3:40	5:13	6:46	4
Carrera total	34:28	40:24	47:38	4
Mejor carrera	3:40	4:18	4:48	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:34	5:03	5:31	4
Sled Push	2:10	2:47	3:17	4
Sled Pull	4:31	5:39	6:54	4
Burpee Broad Jump	4:39	5:27	5:52	4
Remo	4:32	5:05	5:29	4
Farmers Carry	1:52	2:15	2:38	4
Sandbag Lunges	4:02	4:15	4:41	4
Wall Balls	4:37	5:15	5:46	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:00	8:05	11:43	4