🇬🇧Ralph Lawson

GBR

2 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

57:21

Sports Direct HYROX London 2024 · may 2024

Top 5%#2,630 / 151,666

🇬🇧Londonmay 24

57:21#11

Media 57:21·1 carrera

HYROXHombres

1:13:35

Singapore 2026 · abr 2026

Top 25%#43,697 / 278,429

🇸🇬Singaporeabr 26

1:13:35#58

Media 1:13:35·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 82,612 pares (1:06:18–1:21:02)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Carrera+9.4%

Farmers+8.0%

SkiErg+7.6%

Debilidades

Wall Balls-25.5%

Burpee-18.9%

Sled Pull-11.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	abr 2026	1:13:35	#58	#13
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2024	57:21	#11	#3

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 12c

Rápido

2:54

Media

3:35

Lento

4:17

Carrera 22c

Rápido

3:58

Media

3:58

Lento

3:59

Carrera 32c

Rápido

4:15

Media

4:19

Lento

4:24

Carrera 42c

Rápido

4:18

Media

4:20

Lento

4:23

Carrera 52c

Rápido

4:21

Media

4:24

Lento

4:27

Carrera 62c

Rápido

4:14

Media

4:15

Lento

4:16

Carrera 72c

Rápido

4:19

Media

4:21

Lento

4:23

Carrera 82c

Rápido

3:12

Media

3:52

Lento

4:33

Carrera total2c

Rápido

32:54

Media

33:04

Lento

33:14

Mejor carrera2c

Rápido

3:12

Media

3:35

Lento

3:58

Splits de estaciones

SkiErg2c

Rápido

3:33

Media

3:46

Lento

4:00

Sled Push2c

Rápido

1:27

Media

2:11

Lento

2:55

Sled Pull2c

Rápido

2:34

Media

3:38

Lento

4:42

Burpee Broad Jump2c

Rápido

2:01

Media

3:40

Lento

5:20

Remo2c

Rápido

3:46

Media

4:07

Lento

4:29

Farmers Carry2c

Rápido

1:14

Media

1:30

Lento

1:46

Sandbag Lunges2c

Rápido

2:37

Media

3:23

Lento

4:09

Wall Balls2c

Rápido

3:44

Media

5:24

Lento

7:05

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

3:36

Media

4:47

Lento

5:59

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:54	3:35	4:17	2
Carrera 2	3:58	3:58	3:59	2
Carrera 3	4:15	4:19	4:24	2
Carrera 4	4:18	4:20	4:23	2
Carrera 5	4:21	4:24	4:27	2
Carrera 6	4:14	4:15	4:16	2
Carrera 7	4:19	4:21	4:23	2
Carrera 8	3:12	3:52	4:33	2
Carrera total	32:54	33:04	33:14	2
Mejor carrera	3:12	3:35	3:58	2
Splits de estaciones
SkiErg	3:33	3:46	4:00	2
Sled Push	1:27	2:11	2:55	2
Sled Pull	2:34	3:38	4:42	2
Burpee Broad Jump	2:01	3:40	5:20	2
Remo	3:46	4:07	4:29	2
Farmers Carry	1:14	1:30	1:46	2
Sandbag Lunges	2:37	3:23	4:09	2
Wall Balls	3:44	5:24	7:05	2
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:36	4:47	5:59	2